副腎をケアするおやつ 副腎ケアナッツ こうねんきっす/定期便

女性の場合、更年期になると卵胞が女性ホルモンを作らなくなり、その不足を補うために副腎が代わりに女性ホルモンを作り始めます。その結果、副腎の負担が増加し、疲労が蓄積されていきます。副腎は自律神経と深く関連しているため、副腎疲労が進行すると自律神経の乱れを引き起こします。

自律神経はカラダの多くの反応を調節しているため、乱れるとさまざまな不調が現れます。例えば、ホットフラッシュのような体温調節や発汗の異常、また、イライラしやすくなり感情のコントロールが難しくなることがあります。

女性ホルモンを副腎で作ること自体は自然な生理現象であり、止めることはできません。したがって、副腎が働いても疲労しないようにケアすることが重要です。そのケアの一つが、副腎の抗酸化です。副腎の抗酸化にはビタミンCやビタミンE、パントテン酸などの抗酸化物質が必要です。「こうねんきっす」はこれらの栄養素を豊富に含んでおり、副腎の健康をサポートします。

「こうねんきっす」は、素焼きカシューナッツ、素焼きクルミ、ピーカンナッツ、ドライマンゴー、ドライレモンが入った栄養たっぷりのミックスナッツです。
素焼きカシューナッツには、マグネシウム、リン、鉄、亜鉛、銅などのミネラルが豊富に含まれており、美容に効果的です。また、カシューナッツは他のナッツに比べて脂質が少なく、カロリーも低いのが特徴です。
素焼きクルミは、オメガ3脂肪酸が豊富で、悪玉コレステロールや中性脂肪を減少させる効果があります。さらに、メラトニンの分泌を促進し、眠りの質を向上させます。
ピーカンナッツは、多量のビタミンEや抗酸化物質を含んでおり、非常に高い抗酸化作用を持っています。また、ミネラルも豊富です。
ドライマンゴーには、抗酸化作用が強いβカロテン、代謝を助けるビタミンB1、美容に良いとされるビタミンB2やビタミンCが含まれています。
ドライレモンには、皮膚の老化を防ぐビタミンEやポリフェノールがたっぷりと含まれており、抗酸化作用が期待できます。

オアディスワンの「こうねんきっす」は、信頼のある国内工場で熟練の職人が手間を惜しまず丁寧に焙煎しています。焙煎の度合いは、季節や天候に合わせて職人の経験と技術で調整されています。また、国内工場で生産しているため、焙煎したての新鮮なナッツをお客様にお届けすることが可能です。

健康に良い無塩の素焼きナッツは数多くありますが、「美味しくないので続けられない」と感じる方も多いのではないでしょうか。オアディスワンの「こうねんきっす」は、ナッツとドライフルーツを組み合わせた美味しいブレンドにこだわりました。美味しいからこそ続けられ、続けることで健康を実感できる、この新しい味わいをぜひお試しください。