汗や頭皮が酸化したニオイになっていませんか？ ⑥型 酸化タイプにおすすめ　こうさんかのかわり

更年期の体調不良って、本当に辛いですよね。自律神経が乱れることで、体調が不安定になりがちです。質の良い睡眠が大事なのは、みなさんも感じていることだと思います。「オックスフォード式 最高の睡眠」でも、睡眠の重要性が強調されていますよね。
「こうさんかのかわり」は、ストレスで疲れた副腎や肝臓を抗酸化成分でサポートし、体がリラックスしやすくなります。リラックスすることで、副交感神経が優位になり、質の良い睡眠が取りやすくなります。睡眠がしっかり取れると、日常の体調も整いやすいですよね。

更年期になると、体の変化やストレスで副腎と肝臓が疲れやすくなるのを感じませんか？疲労は「酸化」と同じ意味であり、酸化は老化の原因でもあります。そのため、更年期には特に副腎と肝臓の酸化対策が大切ですよね。「こうさんかのかわり」は、抗酸化成分でしっかりサポートしてくれます。

肝臓には大きくわけて3つの働きがあります。一つは、胆液という消化液を作る。一つは、尿素を作る。そしてもう一つは、カラダを抗酸化する働きです。

肝臓はグルタチオンという抗酸化物質を作ることで、私たちのカラダを老化(酸化)から守ってくれています。だから、例えばアルコールをたくさん飲む人は肝臓に負担がかかって皮膚や筋肉が老化の影響を受け、老けやすくなるとされています。

一方で、肝臓はカラダの中のアンモニアを無毒な尿素という物質に変えてくれます。アンモニアはとてもニオイがしますが、尿素は無臭です。つまり、汗のニオイが強い人は、肝臓の働きが弱っていて、アンモニア→尿素の変換がうまくいっていない可能性があります。

抗酸化力の高い食べ物、例えば生野菜やビタミンCなどをたくさん摂取して、肝臓の抗酸化の働きを助ける。すると、肝臓のもう一つの働きである尿素をつくる働きに余裕が出ますので、ホットフラッシュなどの汗のニオイの原因が解消する可能性があります。