更年期パターン③型「ほてる」対策！ 自律神経改善を徹底対策するサプリセット　抗酸化＋リラックス

40代50代の更年期のカラダがリラックスできないのには理由があります。理由はなんと言っても更年期のストレス。更年期は人生でいちばんストレスが多い年代。仕事や子育てなど悩みが山積です。ストレスが多いと活性酸素が発生して血管を傷つけます。全身の筋肉に向かう血流が悪化することが肩こりや首こりの原因になり、更年期がリラックスできない原因に。抗酸化サプリで活性酸素を取り除くことでカラダの内側からリラックスしましょう！

更年期のストレスによって私たちのカラダの自律神経は交感神経優位の状態に。交感神経優位＝緊張、ですので、つまり全身の筋肉は緊張して「常に力が入っている」状態になります。緊張した筋肉を緩める(ゆるめる)働きをするのがマグネシウムとミネラルなのですが、ストレスによってマグネシウムは尿として体外に排出されがちに。マグネシウムサプリ「かいそうのかわり」は医療レベルの硫酸マグネシウムを配合。更年期のストレスによるマグネシウム不足を内側から補います。

「寝てもぜんぜん疲れが抜けない」そうおっしゃる40代50代の更年期はとても多いです。なぜ疲れが抜けないか？理由はリラックスして眠れていないからです。リラックスして眠りにつくとノンレム睡眠の状態に。私たちのカラダはノンレム睡眠の状態で初めて、効率的に疲労回復と新陳代謝が行われます。抗酸化サプリとマグネシウムサプリを睡眠前に空腹状態で飲むことで、リラックスして眠りにつく状態をカラダの内側から作ります。