ホットフラッシュをなんとかしたい！ ③型 ほてるタイプにおすすめ ２種類のサプリ

私たちオアディスワンは、「更年期の体調不良の多くは自律神経の乱れが原因です」とお伝えしています。自律神経を整えるためには、良質な睡眠がとても重要です。「オックスフォード式 最高の睡眠」などの書籍でも紹介されているように、睡眠は健康の基盤です。

ストレスで疲れた副腎や肝臓を抗酸化成分でしっかりサポートすることで、体はリラックスしやすくなります。リラックスすることで、副交感神経が優位になり、良質な睡眠が取りやすくなります。

更年期になると体質の変化や環境のストレスで、副腎と肝臓が疲れやすくなります。疲労は「酸化」と同じ意味であり、酸化は老化の原因でもあります。したがって、更年期には副腎と肝臓の酸化対策が特に重要です。抗酸化成分でしっかりサポートしましょう。

仕事や家庭のストレスで、更年期の体はいつも緊張状態にあります。筋肉が緊張しているとリラックスしづらいですが、マグネシウムには筋肉を緩める働きがあります。リラックスすると、副交感神経が優位になり、体は老廃物を外に出しやすくなります。

副腎疲労サプリ「こうさんかのかわり」

「こうさんかのかわり」は、副腎の抗酸化をサポートする栄養素をしっかり摂取できるサプリです。

マグネシウム豊富な「かいそうのかわり」

「かいそうのかわり」は、筋肉を緩める成分であるマグネシウムがたくさん含まれているオリゴ糖サプリです。これにより、体のリラックスをサポートします。

更年期のストレスで疲れ切ってしまった自律神経の乱れを整え、快適な毎日をサポートしましょう。