更年期対策 基本サプリセットの特徴
更年期対策その1:貧血対策
厚生労働省によると女性の約40%が貧血だといわれています。かなり高い割合ですが、ほとんどの方は貧血の自覚がありません。
そもそも貧血とは、血液中のヘモグロビンという物質の質や量が悪い状態。ヘモグロビンにはカラダ中の細胞に酸素を運ぶはたらきがあるので、ヘモグロビンの量や質が悪くなると、細胞に十分な量の酸素を運ぶことができません。その結果、細胞レベルの酸欠が起こり、カラダのあちこちでなんとなくの不調があらわれます。
カラダのメカニズムが大きく変わり、臓器のはたらきが落ちたり自律神経が乱れてしまう更年期には、とくにカラダ中の細胞に酸素を届けてカラダ全体の機能を高める必要があります。
貧血対策において重要なことはヘモグロビンの材料となるヘム鉄を継続的に取り入れることです。更年期対策 基本サプリセットに含まれる酸化していないヘム鉄サプリメントが更年期の貧血対策をサポートします。
更年期対策その2:更年期対策その2、副腎疲労対策
更年期に一番ケアしてほしいのが「副腎(ふくじん)」という臓器です。
更年期はとにかくストレスをうけやすい時期です。カラダがストレスをうけると副腎が反応し、さまざまなホルモンを分泌してストレスが与えるダメージから身を守ろうとします。そして、更年期はストレス状態がつづくことで副腎が疲労してしまいます。
副腎は自律神経と関わりの深い臓器。副腎疲労は自律神経の乱れを引き起こします。
更年期は、自律神経が乱れる原因となる副腎疲労を対策しましょう。副腎を元気にするためには抗酸化物質が必要です。更年期対策 基本サプリセットに含まれる「こうさんかのかわり」はサプリ一粒で抗酸化力の高いレモン195個分のビタミンCをとることができるので、更年期の副腎疲労対策におすすめです。
ヘム鉄サプリと副腎疲労サプリの選び方
更年期対策には、貧血対策のサプリメント、副腎ケアのサプリメントを継続して飲むことが大切です。
まず、貧血対策に必要なのがヘモグロビンの材料となる鉄分。鉄サプリメントには「酸化している鉄分」と「酸化していない鉄分」があります。酸化鉄は”錆びている”状態で、カラダへの吸収率がとても悪いです。吸収率の良い酸化していない鉄分「ヘム鉄」を選ぶようにしてください。更年期対策 基本サプリセットに含まれる「ればーのかわり」は酸化防止対策のために一つひとつ手詰めてサプリを製造していますので、新鮮なヘム鉄をサプリでとることができます。
そして、副腎疲労対策には抗酸化力の高いサプリメントを選んでください。更年期対策 基本サプリセットに含まれる「こうさんかのかわり」は、更年期のカラダを研究して開発した更年期サプリメントです。抗酸化力が高いのはもちろん、更年期にケアしたい副腎に栄養素が届くよう設計しているので、継続して飲むことで副腎が元気になり、自律神経の乱れも改善されます。
酸化していないヘム鉄サプリメント&抗酸化力の高い副腎疲労サプリメントのセットで更年期対策をしてください