の 体質改善
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  「きっかけさえあればダイエットできるのに…」
  「更年期の不調を抜け出すきっかけが欲しい…」
  「忙しいから短期集中で取り組みたい…」
  そんなお客様の声にお応えして生まれたのが7日間の短期集中プログラム。完全オンラインで取り組める体質改善。大人気プログラム「15days 食べるファスティング」を手軽にご参加いただけるように再編集しました。30分の勉強動画＋専門家のフォローが「ひとりでも挫折しない！」とご好評です。 あなたに合わせた体質改善の目標を決めてプログラムを作ります。

  7日間完結 オンライン体質改善プログラム

  完全オンラインで取り組める体質改善プログラム。1年10ヶ月で253人が参加した大人気プログラム「15days 食べるファスティング」を再編集。7日間で取り組める「更年期」「腸活デトックス」「代謝UP」の3つのプログラムをご用意しています。

  1週間30,000円

  • 科学的な知識をしっかり学びたい人
  • 仕事や家事が忙しくてきっかけがつかめない人
  • 一人では挫折してしまいがちな人
  • 1週間プログラム
  • 質問し放題
  • 30分の勉強会動画
  • 購入するとサプリなどの商品と一緒にプログラムの勉強会資料が届きます。
  • 勉強会動画（約30分）を見て科学的な知識をしっかり学びます。
  • LINE公式で専属トレーナーに質問しながらプログラムスタート！
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食べるファスティングのポイント

• 動画でプログラムの詳細をみる
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体験した方の声

• 快適な15日間！

  食べないダイエットや、糖質制限などを続けてきて「何を食べたらいいかわからない」「食べるのか不安」という状況に陥っていました。徹底的に理論に裏打ちされたメソッドで、身体と心のバランスをとりながらも確実に成果を出せるところが素晴らしいと思いました。他のメンバーと一緒に取り組めるのも続けられる仕組みになっててとても快適な15日間でした。

  

  脇山さん （会社員）

• 小さな疑問もわかりやすく回答してもらえた！

  2回目の参加です。風邪などで体調不良になった際、年齢を重ねるにつれ回復期間に時間を要するようになっていました。定期的に｢食べファス｣に参加してカラダに蓄積したよろしくない負のループを根本的に見直すのが私にはちょうど良いようです。LINEのオープンチャットでのやり取りは匿名で安心、参加している皆さんからの質問が自分では気が付かなかったようなところもあり、とても勉強になりました。

  

  若村さん （フォトグラファー）

• 15日間でマイナス4.5kg！

  体重が増えて、完食が止められなくなってた時に、YouTubeの動画を見て｢食べファス｣をやってみたいと思いました。思い切って参加して本当に良かったです！食事の内容もそれほど苦痛腹感じませんでした。いかに間食が習慣になっていたか思い知らされて…自分にビックリしました。スタートして数日でカラダが物凄くが軽く感じました。見た感じはもちろん何も変わってないのに、5キロも10キロも減ったような感じでした。そして！今まで感じたことのない良い睡眠を体感することが出来ました。

  

  松田さん （看護師）

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