２大 紫外線対策!!で若々しさをキープしよう

こんにちは！オアディスワンのプロデューサー・前田はるよです。

この記事では、オアディスワンのメルマガ(はるよ通信)を掲載♪

勝手気ままにのびのび〜と書いてる中から更年期世代のみなさんに特に読んで欲しい「カラダのおはなし」をピックアップしてお届けします。

※記事中で紹介しているキャンペーンやクーポンはすでに終了している場合があります。ご注意ください。

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■　 【更年期必見】
２大 紫外線対策!!で若々しさをキープしよう
「こうさんかのかわり」
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更年期の方に質問です！

突然ですが、、、

／／

紫外線対策されてますか？

＼＼

シワ、シミなどで老けたくないから

「日焼け止めクリームを毎日塗っているよ」

と、いう声が聞こえてきます。

日焼け止めクリームは、

お顔や首、腕などに塗ることで、

紫外線からお肌を守ってくれる

神アイテムです！

（わたしも）

（日焼け止め効果のあるメイクの下地を）

（愛用しています）



では、

／／

紫外線を受けたカラダ（お肌ではなく体内）

の、紫外線対策はどうされていますか？

＼＼

紫外線を受けずに

イチニチを過ごすことは不可能ですよね、、、

だから今日は、

「「 紫外線対策 」」について、

お話をしていきます。



大事なのは、、、

◉カラダの外側からの紫外線対策

と、

◉カラダの内側からの紫外線対策

の、

ソトとウチ両方から紫外線対策しないと

2024年の強すぎる紫外線には敵わないです。



｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ

まずは、、、

＼＼オアディスワン　プチ講座／／

「 紫外線を受けると」

「カラダはどのような働きをするのか！」

についてです。

わたし達のカラダは紫外線を受けると

紫外線を受ける
⇓
紫外線にあたり活性酸素が発生する
⇓
活性酸素がカラダを酸化させる
⇓
カラダが酸化することでカラダが錆びる
⇓
カラダが錆びないように肝臓から抗酸化物質を分泌させる。

抗酸化物質のチカラで錆びたカラダを元に戻します。

このような流れで

紫外線を受けると

活性酸素が発生しカラダが錆びるなど

カラダは色々変化するけど

最終的に、、、

／／

肝臓の働きで

何もなかったかのように元に戻る

（ただし、肝臓が元気な場合はの話です）

＼＼

そう、肝臓の働きって

アルコールや油などを分解するだけじゃなく

カラダが酸化して錆びないように

調整してくれる働きにもなってくれています。

（ありがとう肝臓さん泣）



例えば、

天気の良い日にBBQをしたら

夕方頃にカラダが気だるくて

すごく疲れを感じたことないですか？　

それは、

BBQをしている間（紫外線を受けている間）

カラダが酸化しないように

肝臓がひたすら抗酸化物質を分泌して

カラダが酸化するのを防いでくれているからです。



体内でずっと、、、

働きっぱなしだった肝臓の疲れを

私たちは「気だるくて疲れた」と、

感じていたんです。

↑
（※肝臓の働きの④抗酸化。この抗酸化で私たちを紫外線から守ってくれている。）

｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ

ここからは、

紫外線対策のお話です。

まずは

◉カラダの外側からの紫外線対策
↑
これは、、、日焼け止めクリームを塗ってください。

（日焼け止めクリームは）

（お肌に負担をかけやすいので）

しっかりと洗い落とした後、

化粧水などのケアも念入りにしてください。

そして、、、

◉カラダの内側からの紫外線対策として

肝臓の負担を減らしてあげること

が、大事です。



夏の肝臓は、

紫外線で仕事が増えて大忙しです。

また、

更年期の肝臓は、刺激（ストレス）の処理で大忙しなんです。

私たちのカラダは、

刺激（ストレス）を受ける
⇓
刺激によって活性酸素が発生する
⇓
活性酸素でカラダが酸化する

（ここまで来るとわかりますよね、、、）

先ほどの紫外線に当たった時と同じく、

肝臓が錆びたカラダを元に戻すために

抗酸化物質を分泌してくれます。



／／

紫外線が強くなる夏

×

更年期

＼＼

は、急速にカラダが酸化する

その結果、

酸化したカラダを元に戻す役割の

肝臓が大忙しの時期になり、

肝臓がクタクタでバテてしまいます。

◉疲れやすくなった&疲れがとれない
◉汗の匂いや体臭が気になる
◉お酒が抜けにくい
◉足がむくむ
◉やる気がでない

などなど、

不調の原因は肝臓疲労かもです。



肝臓の負担を減らすには

オアディスワンのサプリメント

「こうさんかのかわり」です。

名前のまんま、

抗酸化力がめちゃくちゃ高いサプリです。



「こうさんかのかわり」を飲むことで

本来、肝臓から分泌するはずの

抗酸化物質をサプリで補えるので

肝臓の仕事を減らすことができます。

（そうすると、、、）

肝臓にゆとりが出来、

本来の肝臓のお仕事をしっかりと

してくれます。



最後にまとめると、、、

◉カラダの外側からの紫外線対策
⇓
日焼け止めでカラダに紫外線を当てるのを防ぐ

◉カラダの内側からの紫外線対策
⇓
「こうさんかのかわり」サプリの抗酸化力で 紫外線にあたったことを無かったことにする



今から、

夏が終わる11月ごろまで
（最近、夏が終わるのが遅いので）

朝に飲む日焼け止めとして

「こうさんかのかわり」サプリを

飲むことをおすすめします。

◉夏バテしなくない人
◉紫外線で老けたくない人
◉しっかりと睡眠したい人
◉お酒をよく飲む人
◉自分の汗の匂いが気になる人

ストレスを感じやすい人は特に、、、

おすすめのサプリです。

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