梅雨バテ、低気圧不調が出ない体質つくりのためのパックが新登場
こんにちは!オアディスワンのプロデューサー・前田はるよです。
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勝手気ままにのびのび〜と書いてる中から更年期世代のみなさんに特に読んで欲しい「カラダのおはなし」をピックアップしてお届けします。
※記事中で紹介しているキャンペーンやクーポンはすでに終了している場合があります。ご注意ください。
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■ 【新発売】低気圧での頭痛や不調を吹き飛ばせ!!
梅雨バテ、低気圧不調が出ない体質つくりのための短期集中パックが新登場♫
「低気圧不調 短期集中プログラムパック」
↓
https://orthisone.teikiatsu.
突然ですが質問です!
□雨がふると頭がいたい
□雨が降る前はカラダがだるくてしんどい
□季節の変わり目に体調をくずす
□気圧の変化をカラダで感じる
□雨の日はいつも以上にむくむ
□梅雨の季節がイライラしがち
上の質問の中で2つ以上チェックが入る方は
//
低気圧によわい体質
\\
かも、しれません。
(低気圧不調を感じやすいかもです。)
低気圧不調とは、、、
「気圧とカラダ」の関係がうまくいかないことでおこる
◉偏頭痛
◉カラダがだるい
◉めまい
などの不調のことです。
最近では「気象病」と言った病名がつくほど低気圧不調を感じている方が多いようです。
低気圧不調のお話に入る前に
//
気圧とは何?
\\
の、お勉強からスタートです。
気圧とは空気による圧力のことです。
わたしたちのカラダはあらゆる方位から気圧を受けています。
そして
受けた気圧と同じ力でカラダのウチ側からソトに向かって押しかえすことで気圧を打ち消しています。
//
ソトから押されるチカラに
ウチから押すチカラを合わせることで
カラダを正常に保っています
\\
私たちのカラダは
つねに気圧の変動を察知して、
そのたびに変動した気圧にあわせて
カラダのウチ側から押すチカラを
調整させる必要があります。
低気圧不調(気象病)とは、、、
//
変動する気圧に対応できないことで
カラダに頭痛などの不調が出てくる
\\
ことです。
変動する気圧の変化を察知しているのが
内耳(ないじ)です。
そして、
カラダのウチ側から
押し返すチカラの調整をしてくれているのが
自律神経です。
内耳が気圧の変動を察知し、
その変動を自律神経に伝えます。
伝えられた自律神経は「交感神経モード(緊張モード)」と「副交感神経モード(リラックスモード)」のスイッチの調整をしながら押しかえすチカラを調整しています。
まとめると、、、
低気圧不調の原因は、、、
◉内耳のトラブル
◉自律神経の乱れ
と、言われています。
内耳が不調になる理由の大きな一つに
血流不足があげられます。
血流が不足すると酸素が届きにくくなります!
//
血流を良くする事!!
\\
が、大事です。
そして、
//
自律神経のバランスを整えることも大事!!
\\
特に
低気圧不調が出る人の特徴として、
普段から過労やストレスを抱えすぎて
「交感神経モード(緊張モード)」に入りっぱなしの人がおおいです。
(緊張モードに入っている時は)
(歯を食いしばったりして余計に)
(内耳まわりの血流を悪化することもあります)
↑
(※この図の赤い色のモードです)
正常な自律神経とは、
「交感神経モード(緊張モード)」と「副交感神経モード(リラックスモード)」をバランスよく切り替えができます。
低気圧で不調が出る人は、
普段から交感神経モード(緊張モード)に入りっぱなし
⇩(気圧の関係で)
副交感神経モード(リラックスモード)にスイッチが入る
⇩(その反動で)
カラダに不調が出てきます。
//
低気圧の不調発生!!!
\\
低気圧の不調が出る人におすすめの自律神経の整え方は
日頃から副交感神経モード(リラックスモード)にスイッチをいれることです。
特に夜、寝るまえに
副交感神経モード(リラックスモード)になることはおすすめです。
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さー、ここからは
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低気圧で不調が出ないための対策です
\\
◉血流を改善しましょう
◉夜は自律神経を副交感神経モード(リラックスモード)に強制的に切り替えましょう
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今回の
「低気圧不調 短期集中プログラムパック」には、
○血流を改善するための「ればーのかわり」
と、
○副交感神経モードに切り替えるための「かいそうのかわり」
が、パックになっております。
「 ればーのかわり 」
ればーのかわりは、
貧血を改善するために酸化していないヘム鉄にこだわったサプリです。
貧血改善にはヘモグロビンの質を量を改善することが大事ですが、
それだけじゃなく、血液そのものの質を高める必要があります。
ればーのかわりは、
ヘム鉄以外にも血液の材料になる亜鉛や葉酸、銅、ビタミンB12などが入っています。
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ればーのかわりを飲むと
血液の材料がバランスよく摂れます
\\
血液の質が改善すれば血流も改善します♬
ればーのかわりでカラダのウチ側から血流改善
そして、、、
カラダのソト側からの改善法として耳まわりのマッサージを意識してください。
(耳を手でもち)
(上下に動かすだけでもOKです!!)
「 かいそうのかわり 」
かいそうのかわりは、
デトックスサプリとして雑誌に取りあげられたサプリです。
腸内環境をととのえ、
スッキリバナナうんちを出すための栄養素がつまったサプリです。
特に、、、
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筋肉をゆるめる働きをする
マグネシウムがたっぷりはいっています
\\
かいそうのかわりを夜(寝る前)に飲むと
全身の筋肉がゆるむことにより
副交感神経モード(リラックスモード)に
入ることができます!!
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副交感神経モードで
睡眠すると自律神経が整います
\\
かいそうのかわりでカラダのウチ側から自律神経を整える
そして、、、
カラダのソト側からの改善法として
朝、昼、夜と
大きな深呼吸を10回してください。
(10分以上の)
(散歩でもOKです!!)
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「低気圧不調 短期集中プログラムパック」
こんな人にお勧めです。
◉気圧の変化で偏頭痛を起こしやすい
◉雨の日はなんとなくの不調を感じる
◉普段からストレスが多い生活をしている
◉便秘症
◉梅雨バテや夏バテをしたくない
詳しくは、商品ページを見てください
「低気圧不調 短期集中プログラムパック」
↓
https://orthisone.teikiatsu.
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