アンチエイジングサプリの選び方｜《公式》更年期専門店オアディスワン

こんにちは！オアディスワンのプロデューサー・前田はるよです。

この記事では、オアディスワンのメルマガ(はるよ通信)を掲載♪

勝手気ままにのびのび〜と書いてる中から更年期世代のみなさんに特に読んで欲しい「カラダのおはなし」をピックアップしてお届けします。

※記事中で紹介しているキャンペーンやクーポンはすでに終了している場合があります。ご注意ください。

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■　 9割が知らない「酸化」と「老化」の違いを知ることで自分なりのアンチエイジング法が見つかる
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今、わたしは48歳です。

わたしが

自分のカラダが酸化しているなーと

認めざるをえなかった事件は😆

45歳で「四十肩」になったことです💦

（みなさん、、、）

（四十肩になったことありますか？）

腕を少しでも上にあげると痛くて💦

また、

夜間痛がひどくまったく寝れず💦

藁にも縋る思いで病院に行き、

レントゲンを撮ってもらいました。

レントゲンの写真を見ながらお医者さまが

レントゲンの肩の部分を指でさしながら

「この白いのが原因です」

「この白いのはカルシウムです」

「このカルシウムがなくなると炎症がおさまり痛みは消えます」

と、言いました。

（この時点では）

（なんのことかさっぱり理解できないわたし）

その後、

お医者さまが丁寧に教えてくれました。



四十肩になってしまう流れは

◉カラダが酸化する
⇓
◉カラダが酸性に傾く
⇓
◉カラダは弱アルカリ性に保たれているのが理想
⇓
◉カラダを弱アルカリに保つ働きがあるカルシウムを骨から放出
⇓
◉カラダを酸性から弱酸性に戻す
⇓
◉役目を終えたカルシウムが体内にたまる
⇓
◉ある程度カルシウムが溜まるとカラダは役目を終えたカルシウムを異物と勘違いする
⇓
◉免疫細胞が役目を終えたカルシウムを体外に出すために炎症を起こす
⇓
◉炎症＝痛みが四十肩の痛み

です。

そう、、、

／／

カラダの酸化

＼＼

が、原因です💦



はい、、、

45歳のわたしは四十肩で病院に行ったら

お医者さまから

／／

カラダが酸化したことが原因です

＼＼

と、はっきり言われ

自分のカラダが酸化していることを

認めないといけませんでした💦

（四十肩になって以降は）

（カラダが酸化しないように、、、）

（「こうさんかのかわり」飲んでます😆）

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めちゃくちゃ前置きが長くなりましたが、

今日は

／／

「酸化」と「老化」について深掘りしたいな

＼＼

と、思います。

（だって、、、わたしを含め）

すべての更年期女子は

「これ以上、老けたくない」と

思っているはずです😆

思ってはいるけど、、、

／／

「なぜ？老化しちゃうのか」について

知っている方は意外と少ないのです💦

＼＼

今日は、

「老化」の原因を知ることで

自分なりのアンチエイジング法を見つけて

もらえたらいいな、、、と思っています🎶

（もうすぐ）

（本格的な紫外線のシーズンが来るので）

（その前に「老けないためのお勉強」を）

（一緒にしたいなと思います😆）



「老化」には大きく3つの要素があります💦

🌟1つ目の要素
⇓
細胞の酸化

🌟2つ目の要素
⇓
ホルモン生成の衰え

🌟3つ目の要素
⇓
代謝機能の低下

です。

そう、、、

／／

カラダが酸化し

ホルモンが作れなくなって

代謝が落ちる、、、

と、老けます😭

＼＼

「酸化」と「老化」はイコールだと

思っている方が多いですが、

「老化」の要素の1つに「酸化」がある感じ！

だから、、、

「酸化すると、その酸化が原因で老化する」

が、正しいです😊

（難しく考えると、ややこしいので）

「酸化」は細胞で起こるもの

「老化」は全身で起こるもの

と、思ってください！



じゃ、、、なぜ？

／／

細胞が酸化するか！？

＼＼

です。

酸化を防ぐことで

カラダ全身の老化を防ぐことになります。

また、その逆で

酸化しやすい生活を送っていれば

カラダ全身の老化は進みます💦

（ここからは、）

（細胞が酸化する原因を知ることで）

（「老けたくない」と願うだけじゃなく😆）

（具体的に自分の生活の中で）

（何を変えれば細胞が酸化しないか、、、）

（を、想像しながら読んでください😊）

カラダの細胞が酸化する原因は

／／

活性酸素です！

活性酸素が細胞を傷つけて酸化させます💦

＼＼



活性酸素はストレスを受けると

過剰に発生してしまいます💦

オアディスワンでは、

更年期は人生で一番ストレスを受けやすい時期

だと、言っています。

ストレスとは、

日本語では「刺激」という意味です。

更年期のカラダは常に刺激いっぱいです💦

◉家事と育児の両立
◉仕事
◉親の介護

などの精神的な刺激にプラスして

◉紫外線
◉気圧や湿度、気温の変化
◉携帯やパソコンのブルーライト

など物理的な刺激も受けます。

／／

まいにち、、、

刺激（ストレス）を浴びまくっています💦

＼＼

刺激（ストレス）を浴びるたびに

活性酸素が発生し、

その活性酸素が細胞を

ちょっとずつ傷つけてしまいます💦

（鉄がサビるように、、、）

（ちょっとづつ傷つけてます😭）



まとめると

◉刺激（ストレス）を受ける
⇓
◉活性酸素が発生する
⇓
◉活性酸素が細胞を傷つける
⇓
◉細胞が酸化する
⇓
◉カラダが老化する

です💦

（ほんと刺激（ストレス）って）

（更年期にとって悪魔の存在ですね💦）

かと言って、

全く刺激（ストレス）がない生活を送ることは

不可能です😭

だからこそ、、、

／／

体内で活性酸素が発生した時の

対応策を知ろう🎶

＼＼

細胞が酸化することで老化するです。

老化とは → エイジング

活性酸素対策 → アンチエイジング

です。

（活性酸素が発生した時の）

（対応策で自分が取り入れれることを見つけ）

自分なりのアンチエイジング法を

見つけてください🤗

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アンチエイジングの鍵を握るのは

／／

肝臓（かんぞう）の働き

＼＼

アンチエイジングって聞くと

◉高級な美容液やエステなどの「若返る」ケア

◉見た目を若く保つファッションやメイク

◉シワとりやシミ取りなどの美容医療

を、思い浮かべると思いますが、、、

オアディスワンが考えるアンチエイジングとは

老化させる細胞の酸化を防ぐこと

です。

そのために、

酸化と大きな関わりのある

肝臓をケアしてあげてください。

／／

肝臓　が　疲れていると

アンチエイジングなんて出来ない！！！

＼＼

◉肝臓の働き

肝臓は「デトックス臓器」です。

「毒素（どくそ）」や「疲れのもと」など、

カラダの中に溜まったゴミを

分解してくれる臓器です。

さらに、肝臓は

／／

カラダの酸化を防ぐ

「抗酸化酵素（こうさんかこうそ）

を、作る場所です

＼＼

そう、、、

肝臓は

◉カラダのデトックス

◉カラダの抗酸化

を支える重要な臓器なんです😊

（肝臓が疲れて本来の仕事ができないと）

（活性酸素が引き起こすカラダの酸化を）

（食い止めることができなくなります😭）



アンチエイジングのために

肝臓をケアする方法は大きく3つあります。

🌟1つ目🌟

◉肝臓の仕事を減らしてあげる

先ほども言いましたが、

肝臓はデトックスのデトックスの臓器です。

・脂っこい食べ物

・アルコールや薬

・食品添加物などが多い食べ物

を、控えてあげると肝臓の仕事は減り

肝臓の負担が減ります🎶

（まいにち）

（お酒飲んでいる方、お菓子食べている方）

（肝臓が悲鳴あげてますよ💦）

🌟2つ目🌟

◉肝臓が喜ぶやさしい栄養素を摂る

・タンパク質
・ビタミンB群
・発酵食品

などは、肝臓の働きをサポートする栄養素です。

毎食はむずかしくても

1日1回は肝臓が喜ぶ栄養素を意識した食事を

摂ることで肝臓がケアされます。

🌟3つ目🌟

◉オアディスワンの「こうさんかのかわり」サプリを飲む

「こうさんかのかわり」は抗酸化力の高い成分で作られたサプリです。

細胞が酸化すると、サプリの抗酸化力で

酸化を元に戻して肝臓の負担を無くします。

また、

「こうさんかのかわり」は肝臓が大好きな栄養素

であるビタミンCがしっかりと補えます。

／／

「こうさんかのかわり」を毎日飲むことで

肝臓の負担をへらす、と同時に

ビタミンCのチカラで肝臓をケアします

＼＼

（副腎ケアのサプリでもありますが）

（肝臓ケアにも優れているサプリです😊）



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まとめ、、、

自分なりのアンチエイジング法を見つける

＝（イコール）

自分なりの肝臓ケアの方法を見つける

です。

高級な美容液も、

シミ取りやシワ取り、

も、更年期にはすごく大事なことですが🤣

肝臓を大事にしてあげることも

高級な美容液と同じくらい大事なことです♡

ぜひ、

肝臓をケアする3つの方法の中から

1つでも生活に取り入れてみてください😊

／／

今ならポイント5倍キャンペーン中です。

6月23日23:59まで

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