更年期対策 基本サプリのポイント
更年期対策その1:貧血対策
厚生労働省によると、女性の約40%が貧血を抱えていると言われています。この数字は非常に高いですが、多くの方は自覚がありません。貧血とは、血液中に含まれるヘモグロビンの質や量が低下した状態を指します。ヘモグロビンは、体内の細胞に酸素を運ぶ重要な役割を担っています。そのため、ヘモグロビンが不足したり質が悪化すると、酸素を十分に供給できず、体全体に酸欠状態が生じ、様々な不調が現れます。
更年期には体内の機能が大きく変化し、臓器の働きが弱まったり、自律神経が乱れることがあります。そのため、体中の細胞にしっかりと酸素を供給し、全体的な機能を高めることが非常に重要です。
貧血対策として大切なのは、ヘモグロビンの材料となるヘム鉄を日常的に摂取し続けることです。「更年期対策 基本サプリセット」には酸化していないヘム鉄サプリメントが含まれており、これが更年期の貧血対策をしっかりとサポートします。
更年期対策その2:副腎疲労への対策
更年期で特に気をつけたいのが、副腎です。更年期はストレスを受けやすい時期であり、ストレスが加わると副腎が反応して様々なホルモンを分泌し、体を守ろうとします。しかし、ストレスが長期間続くと副腎が疲弊し、その結果、自律神経にも悪影響を与えてしまいます。
副腎の疲労を防ぐためには、抗酸化物質を摂取することが効果的です。「更年期対策 基本サプリセット」には、レモン195個分のビタミンCが含まれた抗酸化力の高い「こうさんかのかわり」が入っており、副腎をサポートし、自律神経の乱れを防ぐのに役立ちます。
ヘム鉄サプリと副腎疲労サプリの選び方
更年期のケアには、貧血と副腎疲労の両方に対するサプリメントを継続的に摂取することが重要です。
まず、貧血対策として必要なのは、ヘモグロビンを作るための鉄分です。鉄サプリメントには「酸化した鉄」と「酸化していない鉄」があり、酸化した鉄は体に吸収されにくい状態です。吸収効率の良い「酸化していないヘム鉄」を選ぶことが大切です。「更年期対策 基本サプリセット」に含まれる「ればーのかわり」は、酸化の原因となる熱や圧力がかかってしまう機械作業ではなく、一つ一つ手作業で詰めることで、製造過程における酸化を防いでいます。
また、副腎疲労対策には抗酸化力の高いサプリメントが不可欠です。「こうさんかのかわり」は、更年期の体を研究して作られた専用サプリメントであり、副腎に必要な栄養を届け、継続して摂取することで自律神経の改善にも寄与します。
酸化していないヘム鉄サプリメントと抗酸化力の高い抗酸化サプリメントで、更年期をしっかりサポートしましょう。
お試しセットはこれらのサプリメントが自分に合うか不安な方におすすめです。
合っているのでしたら、継続して飲んでいただくことで体質改善を実感してください。