体臭を
いい匂いにするサプリ
選び方

〜香水に頼らない、自然な香りの出し方とは〜

「なんか、あの人いい匂いするなあ」
「香水じゃないのに、ふんわり香ってくる…」

そんな人に憧れたことはありませんか？

実は最近、「体臭をいい匂いにする」ことを目的としたサプリが注目されています。

ただ香りを足すのではなく、体の内側から整えることで、自然にふわっと香る体を目指せるというのが人気の理由です。

この記事では、いい匂いがする体をつくるサプリの特徴や選び方、注意点についてご紹介します。

体臭をいい匂いにするサプリって効果あるの？

市販されている「香るサプリ」には、ローズやジャスミン、柑橘系などの植物由来の香り成分が配合されているものが多くあります。

これらの香り成分が体内で吸収されることで、汗や呼気、皮脂にほんのりと香りが移るとされています。

たしかに理想的なイメージではありますが、「本当に効果があるの？」と疑問に思う方も多いはずです。

そこで大切なのが、サプリを使う前に体臭の“ベースケア”をしっかりすることです。

まずは体臭を整えることが先決

どんなに香りのいいサプリを使っても、もともとの体臭が強かったり、ニオイの原因が解消されていないと、良い香りがうまく発揮されないこともあります。

そのため、「体臭をいい匂いにしたい」と思ったときは、まずはニオイの原因を減らすケアをすることが大切です。

体臭の原因となるのは、以下のような体の変化です。

・加齢による皮脂の酸化
・腸内環境の乱れ
・自律神経の乱れやストレスによる汗の質の変化

こうした問題をケアすることで、香るサプリの効果をより実感しやすくなります。

香りサプリの効果に関する研究

2025年3月、三生医薬株式会社は「香って効く」製剤の研究成果を発表しました。香り成分が体内でどう知覚されるかをリアルタイムで測定した研究で、製剤のタイプによって香りの感じ方に差があることが明らかになったとされています。

※引用：【三生医薬】「香って効く」サプリの可能性を広げる製剤研究を発表

ただしこれは「口に入れて香る」仕組みに関する研究であり、香り成分が汗や皮脂から自然に出てくる効果が証明されたわけではありません。

体臭をいい匂いにするサプリは、科学的な裏付けがまだ十分とは言えない部分もありますが、香りの補助として、または気分のリフレッシュ目的で活用してみるのも選択肢のひとつです。

おすすめは、香り＋ベースケアの両立

理想は「体臭そのものをケアしつつ、香りをプラスする」方法です。

まずはニオイの元となる酸化や腸内環境の乱れを整えるサプリを取り入れてみましょう。

オアディスワンおすすめのベースケアサプリ

・こうさんかのかわり
抗酸化作用のあるビタミンCやポリフェノールをバランスよく配合。皮脂の酸化を防ぎ、加齢臭や皮脂臭をおだやかにします。

・かいそうのかわり
マグネシウムを含み、腸の働きをサポート。便秘やガスだまりによるニオイの軽減に役立ちます。

これらを使って体のベースを整えたうえで、香りサプリを取り入れると、より自然に香る体づくりにつながります。