女性ホルモン
増やすサプリ
【プロの選び方】

3年かけて開発！専門店の抗酸化サプリ

オアディスワンが選ばれる理由

2大人気サプリをお得に！

「最近、生理周期が乱れてきた…」

「気分の浮き沈みが激しい…」

「肌のハリがなくなった気がする…」

そんな変化を感じていませんか？

実はこれらは、女性ホルモンの分泌量低下が背景にあることが多いです。

女性ホルモンは年齢とともに減少し、とくに30代後半から40代にかけて急激に低下します。

このページでは、更年期専門店オアディスワンが「女性ホルモンを増やすサプリの正しい選び方」を、科学的根拠と豊富な臨床経験にもとづいて解説します。

※参考：貧血 | 女性の健康推進室ウェルネスラボ（厚生労働省事業）

※参考：鉄 | 健康日本21アクション支援システム（厚生労働省）

※参考：ストレス | e-ヘルスネット（厚生労働省）

女性ホルモンが減る原因とは？

女性ホルモン（エストロゲンやプロゲステロン）は卵巣から分泌されます。

しかし、加齢やストレス、生活習慣の乱れによって分泌量は減少します。

特に現代女性は…

◎仕事や家事、育児の多忙

◎睡眠不足や不規則な食事

◎精神的ストレスの蓄積

これらの要因が自律神経の乱れを引き起こし、ホルモン分泌の司令塔である視床下部の働きを低下させます。

結果、卵巣からのホルモン分泌が鈍くなり、「女性ホルモン不足」の状態になります。

女性ホルモン不足が引き起こす不調

女性ホルモンは、生理周期の調整だけでなく、骨や血管、脳、肌、心の健康にも深く関わります。

不足すると…

更年期症状（ホットフラッシュ、動悸、イライラ）

肌荒れや乾燥

骨密度の低下

睡眠の質低下

気分の落ち込みや不安感

特に40代以降は、放置すると症状が慢性化・重症化しやすく、生活の質を大きく損ないます。

サプリで補うべき？食事で十分？

「大豆イソフラボンを食事でとっていれば十分？」

「やっぱりサプリのほうが効くの？」

結論からいうと、女性ホルモンはカラダの中で作る環境を整えることが最優先、です。

人工的にエストロゲンを外から補いすぎると、体は自分で作る力を弱めてしまいます。

これはステロイド薬を長期使用すると体内でのステロイド産生が落ちる現象と同じです。

だからこそ、サプリは「材料を補う」「環境を整える」サポート役として選ぶことが大切です。

女性ホルモンを増やすサプリ選びのポイント

1.副腎をケアできる設計

副腎は女性ホルモンの材料を作る臓器のひとつ。抗酸化成分で副腎を守ることが重要です。

2.抗酸化力が高い成分

ストレスによる酸化ダメージを抑えるビタミンC、ポリフェノールなどが有効。

3.体内合成をサポートする栄養素

ビタミンB群、亜鉛、マグネシウムなど、ホルモン合成に必要な栄養をしっかり補う。

4.天然由来で安全性が高い

長期摂取が前提なので、余計な添加物を避ける。

オアディスワンが選ばれる理由

私たち更年期専門店オアディスワンは、医療機関や研究機関と協力し、3年以上かけてサプリを開発しています。

「副腎を守り、材料を補い、環境を整える」という設計思想で、国内でも希少なアプローチです。

お客様の声でも…

* 「気分の落ち込みが減った」

* 「肌の調子がよくなった」

* 「疲れにくくなった」

といった変化が多数報告されています。