problem
更年期は理解すれば
怖くない！
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《理由①》まずは｢更年期｣の定義をしっかり理解
例えば、ジェットコースター。前向きに急降下するのと、前が見えず背中から急降下するのとでは、当たり前に後者の方が怖い。前が見えないと余計に怖いもの。更年期も同じです。意外だけど「更年期の正しい定義」を知っている人は少ない。 更年期は単なる期間。だから怖くない。まずは科学的な定義をしっかり知りましょう。
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《理由②》副腎ふくじんフクジン！とにかく副腎が大事！
更年期はとにかく副腎(ふくじん)に負担がかかる時期。だから更年期をさらっと軽く乗り切るためには、事前に副腎のケアをしっかりやっておくことが大切。副腎のケアは、①抗酸化物質をたくさん摂ることと、②貧血を改善することが大切。自分に合った準備を見つけましょう！
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《理由③》自律神経の整え方を30代から探るべし！
意外に知られていないんですが、更年期の体調不良のほとんどは自律神経の乱れが原因。だから、更年期をサラッと乗り切るためには自律神経の整え方をマスターしておくのがベスト。その一番の方法は「自律神経が回復するような睡眠」をすること。今からその方法を身につけるていると…めっちゃ楽！
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「もうすぐ更年期だけど...どんなカラダの変化が起こるか心配...」そんな不安を抱える30代のお客様はとてもたくさんいらっしゃいます。
更年期専門店のオアディスワンでは、30代の方に向けて【更年期の準備】をおすすめしています。更年期には科学的な定義があります。お客様には専門店の知識をしっかりインプットする機会をご提供、更年期に対しての不安やストレスを減らすお手伝いをさせていただいています。
また、知識だけでなく、30代の頃から実践していただきたい生活習慣や食生活のデザインなど、一人ひとりにあった【更年期の準備】をご提供しています。30代からしっかり準備をすることで、40代50代の更年期のしんどさは随分と違ってきます。
更年期専門店オアディスワンのプログラムは大手企業にも導入実績が多数あります。大手企業で開催された体質改善プログラムでは30代の参加者の方も多数いらっしゃいました。仕事に集中できるようになった、睡眠の質が向上した、など、30代の方々からもたいへんご好評いただいております。
オアディスワンのご提供する体質改善プログラムやオリジナル商品についてご質問等などありましたら、LINE公式やメール、各種公式SNSのDMなどでお気軽にお問い合わせくださいませ。スタッフが直接お返事させていただきます。