非アルコール性
脂肪肝サプリ選び方
【治療薬との違い】

「脂肪肝の薬を飲めば解決する」そう思っていませんか？

健康診断でALT(GPT)やγ-GTPを指摘され「脂肪肝ですね」と言われたとき、多くの方が最初に考えるのが、

「薬を飲めば改善するのかな？」

ということだと思います。

実際に、「病院でもらう薬とサプリは何が違うの？」と疑問を持つ40代50代の方は非常に多いです。

しかし、ここでまず知っておきたいのが、

◎非アルコール性脂肪肝(NAFLD)には“特効薬”がまだ少ない

という点です。

現在の医療現場では、

・血糖値

・脂質異常

・肥満

・炎症

・インスリン抵抗性

など、脂肪肝の背景にある代謝異常を改善する方向で治療が行われています。

つまり、薬は「数値異常」をコントロールする役割が中心です。

一方でサプリは、

◎肝臓が働きやすい環境を整える

という考え方に近くなります。

特に40代50代の非アルコール性脂肪肝(NAFLD)では、

・抗酸化

・脂質の代謝

・脂肪を運び出すための代謝

・肝臓の処理能力

この全体が低下しやすくなっています。

そのため、

◎サプリで肝臓全体の働きを整え、治療薬でピンポイントで肝機能の弱い部分をコントロールする

このような考え方が重要になります。

「脂肪だけ」を見るのではなく、“肝臓全体の働き”を見ることが重要になるのです。

※参考：脂肪肝 | 健康日本21アクション支援システム（厚生労働省）

※参考：脂肪肝を予防する日常生活 | 厚生労働省

※参考：非アルコール性脂肪性肝疾患（NAFLD）の有病率は9～30%。少なくとも1,000万人以上と推計 | 生活習慣病予防協会

※参考：ストレス | 健康日本21アクション支援システム（厚生労働省）

※参考：「副腎疲労症候群・HPA軸の機能障害」検査や受診、食生活で副腎をケアする方法 | 国立消化器・内視鏡クリニック

※本記事は一般的な栄養情報であり、治療・診断・予防を目的とするものではありません。体調に不安がある場合は医療機関へご相談ください。

※「副腎疲労」という概念は医学的には確立していませんが、一般的には「HPA軸や自律神経の調整異常」と認識されています。つまり「副腎疲労」と「自律神経の乱れ」とは密接に関係があるとされているのが現代の科学的な見解です。

【非アルコール性脂肪肝の治療】病院ではどんな薬が使われる？

現在、非アルコール性脂肪肝(NAFLD)では「これを飲めば必ず改善する」という確立された特効薬はまだ限られています。

そのため病院では、脂肪肝そのものというより、

・糖尿病

・脂質異常症

・高血圧

・肥満

・インスリン抵抗性

などを改善する目的で薬が使われます。

たとえば、

・糖尿病治療薬

・インスリン抵抗性改善薬

・脂質異常症治療薬

・GLP-1受容体作動薬

などが使われるケースがあります。

つまり医療現場では、

◎脂肪肝の背景にある代謝異常をコントロールする

という考え方が中心になります。

一方で、40代50代の脂肪肝では、

・ストレス

・睡眠不足

・酸化ストレス

・自律神経の乱れ

などによって、肝臓そのものの処理能力が低下しているケースも少なくありません。

すると、

・抗酸化

・脂質の代謝

・脂肪を運び出すための代謝

・肝臓の処理能力

全体が低下し、肝臓内に脂肪が蓄積しやすくなります。

つまり非アルコール性脂肪肝(NAFLD)は「脂肪だけ」の問題ではなく、

◎肝臓全体の代謝環境

の問題として考える必要があるのです。

非アルコール性脂肪肝サプリは「肝臓の処理能力」で考える

ここで重要になるのが、サプリの役割です。

サプリは薬のように病気を直接治療するものではありません。

むしろ、

◎肝臓が働きやすい状態を支える

という考え方に近いです。

特に40代50代では、肝臓が酸化ストレスの影響を受けやすくなっています。

肝臓では本来、

・抗酸化

・脂質の代謝

・解毒

・糖質代謝

などが同時に行われています。

しかしストレスや睡眠不足が続くと、まず抗酸化機能が疲弊し始めます。

すると、、、

脂質や糖質を処理する余裕まで失われ、結果として脂肪肝へつながっていきます。

そのためサプリ選びでは、

・抗酸化

・脂質の代謝

・脂肪を運び出すための代謝

・肝臓の処理能力

まで含めて考えることが重要なのです。

40代50代の脂肪肝サプリの正しい選び方

このような背景を踏まえると、40代50代の脂肪肝サプリ選びでは「強い成分」だけを見るのは不十分です。

重要なのは、

◎肝臓全体の処理能力を支えられるか

という視点になります。

まず重要なのが、抗酸化です。

40代50代では、グルタチオンやSODなど、体内にもともと存在する抗酸化システムが疲弊しやすくなっています。

そのため「脂肪燃焼を強く刺激する」よりも、「抗酸化が回る環境を整える」ことが重要になります。

さらに脂肪肝対策では、

◎脂肪を運び出すための代謝

も重要です。

肝臓に溜まった脂肪は、血液中へ運び出されます。この代謝には、ビタミンB群やアミノ酸などの栄養素が必要になります。

つまり非アルコール性脂肪肝(NAFLD)では、抗酸化から脂肪を運び出すための代謝まで、含めて考える必要があります。

薬とサプリを対立して考えるのではなく、“役割が違う”と理解することが大切なのです。

お客様の声｜「薬だけで安心していた」40代男性

40代後半のある男性は、健康診断でALT(GPT)の上昇を指摘され、病院で脂肪肝について相談されていました。

血糖値や体重管理については意識していたものの、「肝臓そのものの働き」については、ほとんど考えたことがなかったそうです。

そこで、

・抗酸化

・脂質の代謝

・脂肪を運び出すための代謝

・肝臓の処理能力

という視点から、生活習慣や栄養管理を見直したところ「以前より朝のだるさが軽くなった」と変化を感じ始めたといいます。

「脂肪肝って、肝臓全体の問題だったんですね」

という言葉が印象的でした。

オアディスワンの考える脂肪肝サプリ選び

私たちオアディスワンでは、非アルコール性脂肪肝(NAFLD)を、

◎肝臓全体の代謝環境の問題

として考えています。

特に脂肪肝対策では、

◎まず抗酸化で肝臓のキャパを整える
↓
◎そのうえで脂肪を運び出すための代謝を支える

という順番が重要です。

私たちオアディスワンでは、研究機関との連携のもと、40代50代の肝臓代謝に着目したサプリ設計を行っています。

「脂肪肝サプリって、結局どう選べばいいの？」

そんな方は、“脂肪燃焼”ではなく、“肝臓全体の処理能力”という視点から選んでみることをおすすめします。

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