40代50代が考えるべき
エストロゲンサプリの
副作用

〜エストロゲンサプリの副作用とは？更年期が知っておくべき注意点〜

エストロゲンサプリ、いわゆる女性ホルモンサプリはエストロゲンと似た働きをする大豆由来の成分であるエクオールを摂取するサプリメントです。

副作用として、女性ホルモンが過剰になり、血栓症や肥満、乳がんのリスクが上がるのではないかと心配される声が多いのですが、そのような事実は無いそうです。

エストロゲンとエクオールは形状が似ているゆえに似た作用があるだけで、先ほどのようなリスクは無いと言われています。

副作用は基本的に無いと言われているのですが、更年期不調に対し女性ホルモンの代替品を外から補うという手段を取るのは、懸念点があり、オアディスワンとしてはおすすめしていません。

懸念点とは摂取をやめた途端、不調がぶり返す可能性があることです。

オアディスワンがおすすめするのは、体質改善によって、更年期でも自力で女性ホルモンを分泌できるカラダを維持することです。

具体的には、抗酸化によって副腎をケアし、元気な副腎を維持してください。

抗酸化にはサプリメントを活用することをおすすめします。