子供向けのタンパク質サプリの選び方

〜子供向けのタンパク質サプリを選ぶときの注意点とは？〜
子供の成長期には、カラダが急激に発達し、筋肉や骨、内臓などの組織を形成するために多くの栄養が必要です。その中でも特にタンパク質は、筋肉や皮膚、髪の毛、爪など、カラダの主原料になる栄養素！食事で十分にとれていない場合はサプリで効率よくとるのもオススメです。

子供のためのタンパク質サプリを選ぶ際は、以下の3つのポイントに注意することが大切です。

①品質と安全性
子供のカラダはまだ発達途中ですので、サプリメントの品質と安全性は特に重要です。原材料が自然由来であることや、添加物が少なく、アレルギーを引き起こしにくい製品を選びましょう。サプリのサイトをしっかりチェックし、信頼できるブランドかどうか判断してください。

②栄養素の設計
成長期をサポートするために注目したいのが、成長ホルモンの材料となるアミノ酸「アルギニン」です。アルギニンをとることで睡眠中に成長ホルモン分泌が行われると、骨を強くする・代謝を上げる・タンパク質を合成する、といった働きがおこなわれます。

③吸収率の高さ
タンパク質サプリを選ぶときはカラダへの吸収率が高いものを選んでください。少し難しい話をすると、タンパク質そのものは分子が大きく、そのままの形でカラダに吸収することができません。カラダの中で一度アミノ酸という小さな状態にまで分解する必要があります。アミノ酸サプリなら、カラダの中で分解する必要がないので効率よくタンパク質を補うことができます。

更年期専門店オアディスワンのタンパク質サプリは、アミノ酸にまで分解した設計です。筋肉をつくるアルギニンや、成長ホルモンの材料グルタミン、リラックス効果のあるGABAの材料が含まれているので、親子で飲んでいるお客様も多いです。

なにより、安心安全なオーガニック原料を使用していますので、こどもにも安心して飲んでいただけます＾＾