30代40代
プレ更年期の値段
安くても大丈夫？

〜1,000円以下のプレ更年期サプリでも大丈夫？サプリの値段を解説〜

30代後半〜40代前半のプレ更年期は、体調管理を意識し始める重要な時期です。

この時期にサプリメントを取り入れる方も多いですが、値段による違いが気になる方も多いのではないでしょうか。

「1,000円以下の安いサプリで十分なのか？」「値段が高いサプリは何が違うのか？」そんな疑問にお答えするため、プレ更年期サプリの値段ごとに選び方のポイントをまとめました。

◉1,000円以下のプレ更年期サプリ

この価格帯では、鉄分や葉酸など、特定の栄養素に絞った錠剤型のサプリが多く見られます。大手メーカーが大量生産をすることで、コストを抑えているケースが一般的です。

ただし、1,000円以下のサプリは、製造工程で熱や圧力がかかることが多く、これによって一部の栄養素が劣化する可能性があります。

例えば、鉄分や酵素は熱や圧力に弱いため、期待する効果が十分得られない場合もあります。

◉3,000円以下のプレ更年期サプリ

この価格帯には、大手から中堅メーカーまでの製品が多く、マルチビタミンや漢方由来のサプリメントが豊富です。

「漢方由来でカラダに優しい」というイメージが強いですが、漢方は本来個々の体調に合わせて調合されるもの。プレ更年期サプリが自分の体調に合っているか、しっかり確認することが重要です。

また、この価格帯のサプリは、吸収率を高める工夫がされていることも多いですが、全成分や配合量を確認し、安心して使えるものを選びましょう。

◉10,000円以下のプレ更年期サプリ

10,000円以下のサプリメントは、中小のブランドが製造する、品質や製法にこだわった製品が多いです。この価格帯では、3年発酵の植物エキスや酸化を防ぐための特殊な製造技術を取り入れているものもあり、栄養価や吸収率が高い特徴があります。

特に、天然由来の成分を使用し、添加物を抑えた製品が多いため、カラダに優しく、プレ更年期の女性に安心しておすすめできます。購入前にメーカーに質問し、こだわりや特徴を理解することがポイントです。