40代男性の「10年後に絶対に後悔しない疲労回復サプリ」とは?
「最近、疲れが抜けない、、、」
「昔はもっと元気だったのに、、、」
そんな風に感じることはありませんか?
芸能人のヒロミさんが「更年期障害がしんどかった」と語ったことでも話題になりました。
実は…
男性更年期は40歳頃から始まり、終わりがないのが特徴です。
(つまり60歳になっても70歳になっても続きます!)
◉40代男性の疲労の原因とは?
40代50代の男性は仕事でも家庭でもストレスの多い年代。
仕事では役職がついて責任が増え、、、
家庭では子育てや受験の悩み、、、
さらには親の介護問題まで、、、
毎日頑張っているうちに、ふと気づけば「何となく調子が悪い」「やる気が出ない」と感じることが増えていませんか?
これは、ストレスが増えたことで自律神経が乱れ、体の緊張状態が続いているからです。
・仕事や家庭のストレス
↓
・交感神経優位になる
↓
・緊張状態が続く
↓
・自律神経が乱れる
このように、、、
ストレスが原因で自律神経のバランスが崩れることで、慢性的な疲労が蓄積しているのが男性更年期の疲労の特徴です。
◉男性更年期とは?
男性更年期は、女性の更年期と違い「終わりがない」のが特徴。
つまり、放っておくとどんどん症状が悪化し、10年後20年後に大きな差が出ることに…。
だからこそ、今のうちにしっかりと疲労回復のケアをすることが大切なのです。
40代男性の疲労回復サプリの選び方
40代男性の疲労の大きな原因は自律神経の乱れ。
だからこそ!
40代男性の疲労回復サプリの選びは、サプリメントに「自律神経を整えるための設計」がちゃんとされているものを選ぶのがポイントです。
40代男性のための疲労回復サプリおすすめTOP3
40代男性の疲労回復サプリのポイント
- 自律神経を整えるための設計がある
- 抗酸化力でストレスによる酸化を抑える働きがある
- 天然由来の原料を使用している