コレステロールを下げる
サプリメント
【専門家の選び方】

LDLコレステロールを下げたい女性へ。40代からは“肝臓と酸化”が鍵になる理由

「食事に気をつけているのに、LDLが下がらない…」

「運動もしているのに、なぜか毎年の健診でひっかかる…」

そんな悩みを抱える40代・50代の女性は本当に多いです。

LDLコレステロールは食事でコントロールできる量が2割しかありません。

では残りの“8割のLDL”は何が左右しているのか？

その答えは……

「肝臓の元気さ」と「カラダのサビ（酸化）」です。

ここでは、LDLが増えてしまう体のメカニズムを、さらに深く解説していきます。

女性が40代以降で数値が急に上がる理由を知ると、なぜ抗酸化サプリが必要なのかが自然と納得できますよ。

LDLが下がらない本当の理由①｜肝臓のキャパシティが落ちているから

LDLコレステロールの8割は「肝臓の中」でこっそり作られています。

でも、多くの人はこう考えています。

LDLが多い → 食べすぎ？

実際には……

食べすぎより “肝臓が疲れている” 方が原因になることが多いんです。

肝臓の役割は、「コレステロールを作る」だけではありません。

・LDLを必要分だけつくる
・余ったLDLを処理する
・酸化しないよう守る
・中性脂肪とのバランスを調整する

つまり肝臓は、脂質代謝の指揮官のような存在なんです。

40代以降の女性は肝臓が疲れやすい

・ホルモンバランスの変化
・睡眠の質の低下
・ストレス
・疲労が抜けない
・甘いもの・カフェイン・お酒が増える

これが重なると、肝臓の“脂質コントロール力”はガクッと落ちます。

すると……

必要以上のLDLがつくられる
↓
処理が追いつかず、血液中に余る
↓
その余ったLDLが酸化し、悪玉化

このようなことが起こります。

つまり、女性のLDLコレステロール対策は「食べすぎかどうか」より、“肝臓が今どれくらい疲れているか？が本当のポイント”なんです。

LDLが下がらない本当の理由②｜“酸化ストレス”がLDLを一気に悪玉化させるから

「酸化LDL」ってみなさん聞いたことはありますか？

LDLコレステロールは、元々は単なる脂質の運搬車です。

悪者ではありません。

でもこれが酸化すると、まるで別の物質のようになってしまうんです。

酸化LDLとは？

例えるなら……

「普通のパンは悪くないけど、カビが生えたパンは一気に体に悪くなる」

そんなイメージです。

酸化したLDLは、

・血管の壁に刺さりつく
・炎症をおこす
・免疫細胞を呼び寄せ、動脈硬化を促進
・HDL（善玉）が回収しにくくなる

という、まるで“別物”のような挙動をします。

酸化させる犯人は「40代以降で急増する酸化ストレス」

女性は40代に入ると、

・エストロゲンの抗酸化力が低下
・ストレスホルモン増加
・睡眠の質低下
・疲労の蓄積

これが重なり、体内の“サビ（酸化）”が一気に加速します。

✔ LDLが増えているのではなく

✔ LDLが「サビつきやすくなっている」

これこそが、食事改善をしてもLDLが下がらない最大の理由です。

ではどうする？40代以降は〈LDLを下げる〉より〈酸化させない〉が大事

LDLは “量” ではなく“質”を守るほうがはるかに重要。

そしてその質を守るいちばんの方法が、抗酸化サプリで「カラダのサビ」を抑えること。

抗酸化成分は、LDLが悪玉化するのを根本から止めるだけでなく、肝臓の疲れを軽減し、HDL（善玉）が働ける環境も整えてくれます。

オアディスワンの「こうさんかのかわり」が選ばれる理由

抗酸化にもレベルがあります。

食品や市販サプリのビタミンCだけでは、40代以降の酸化ストレスには追いつきません。

オアディスワンの「こうさんかのかわり」は、

✔ レモン195個分のビタミンC

✔ 40代以降特に疲れやすい肝臓に優先して栄養素を届ける

✔ 80種類以上の植物からとった抗酸化力を配合
という “多方向からの酸化ケア” ができる構成。

LDLを作らせない”のではなく、“LDLを悪玉化させない”という根本の対策をしたい方はぜひチェックしてみてください。