男性更年期
テストステロンサプリ
【専門店の選び方】

〜【男性更年期のやる気・性欲低下に】テストステロンサプリの正しい選び方とは？〜

市販のサプリの多くは「テストステロンを増やす！」と謳っていますが、じつはそれだけでは不十分です。

なぜか？

テストステロンがしっかりと「働く」には、いくつもの栄養素が複雑に関わっているからです。

ホルモンは、材料があって、体内の酵素が働いて、はじめて“完成”します。

テストステロンサプリ選びでチェックすべき3つのポイント

では、テストステロンサプリを選ぶときにはどのようなところに注目して選べばいいのでしょうか？

ポイントは3つです。

ポイント①：「テストステロンの材料」が入っているか？

テストステロンは体内の材料から作られます。
以下の栄養素が含まれているか、ぜひ確認してみてください。

・タンパク質・アミノ酸（特にアルギニン、メチオニン）
→ ホルモンの材料。血流や筋肉サポートにも関与。

・亜鉛
→ テストステロン合成をサポートする酵素を助けるミネラル。

・ビタミンB6・B12・葉酸
→ 代謝全般やホルモンの変換を助ける栄養素。

・コレステロール
→ ステロイドホルモンの原料。ただし体内で合成されるので直接摂取は不要です。

ポイント②：アルギニンが含まれているか？

アルギニンは、以下のような働きを持つアミノ酸です。

・血流改善（性機能や勃起のサポート）

・成長ホルモンの分泌促進

・筋肉の維持や疲労回復をサポート

特に40代以降は体内での合成量が落ちるため、食事やサプリからの補給が重要になります。

ポイント③：抗酸化サポートがあるか？

加齢やストレスで、カラダの中では「活性酸素（体のサビ）」が増えていきます。

この活性酸素は、テストステロンを作る“工場”である細胞を傷つけ、ホルモン合成を妨げてしまうのです。

抗酸化成分がしっかり入っているサプリであれば…

●ホルモンを作る細胞を守る

●副腎の疲労をケアし、ストレスへの耐性を高める

●自律神経のバランスを整える

といった形でテストステロンの働きを根本からサポートしてくれます。

とくにビタミンC、セレン、亜鉛、メチオニンなどは要チェックです！

アミノ酸サプリ「たんぱくしつのかわり」がおすすめな理由

オアディスワンのアミノ酸サプリ「たんぱくしつのかわり」は、これまで紹介した3つのポイントをしっかりおさえた男性更年期におすすめのサプリメントです。

【主な成分と働き】

・アルギニン（アミノ酸）

血流サポート、性機能や成長ホルモンの分泌促進

・L-メチオニン（アミノ酸）

抗酸化、肝機能サポート

・チキンコラーゲンペプチド

高品質なタンパク質源

・ビタミンB6・B12・葉酸

ホルモン代謝やエネルギー生産に関与

・亜鉛含有酵母

テストステロン合成酵素をサポート

・クエン酸

エネルギー代謝を助け、疲労感を軽減

まさに、40代・50代男性のための“攻めと守り”を兼ね備えたサプリです。ぜひチェックしてみてください！