アイハーブ
グルタチオンサプリ
特徴と注意点

「アイハーブのグルタチオンサプリって本当にいいの？」と思っていませんか？

「海外のサプリは成分量が多いって聞くけど安心？」

「還元型とかリポソームとか、どれを選べばいいの？」

「DHCより効果があるって本当？」

――そんな疑問を持つ方は多いと思います。

結論から言うと、アイハーブのグルタチオンサプリは“高含有＆本格派”。

しかし、海外製ならではの注意点もあるため「メリットとデメリット」を理解したうえで選ぶことが重要です。

この記事では更年期専門店オアディスワンが、アイハーブで人気のグルタチオンサプリの特徴と注意点を徹底解説します。

※参考：ストレス | 健康日本21アクション支援システム（厚生労働省）

※参考：現代女性の健康問題 | 女性の健康推進室（厚生労働省事業）

※参考：ストレスホルモン「コルチゾール」と副腎の関係 | 小西統合医療内科

※参考：女性ホルモンとライフステージ | 厚生労働省

※参考：女性活躍と月経、不妊治療、更年期等に関する施策及び現状について | 厚生労働省

アイハーブで人気のグルタチオンサプリ【代表例】

NowFoods（ナウフーズ）

◎ 1カプセルで250～500mg配合と高含有

◎「還元型グルタチオン（GSH）」を採用

◎ 植物性カプセルを使用し、ヴィーガン対応もあり

◎ コスパに優れていてリピーター多数

Jarrow Formulas（ジャロー）

◎ 吸収性を高めた「還元型」ラインを展開

◎ 医学的研究を意識した処方設計が多い

◎ アスタキサンチンやNACなど“補助成分”と組み合わせた商品も人気

その他のブランド

Doctor’s Best、California Gold Nutritionなど、品質や特徴はさまざま。

共通するのは「含有量が多め」「還元型が主流」という点です。

アイハーブのグルタチオンサプリのメリット

① 高含有でしっかり摂れる

DHCなど国内サプリの含有量が50～100mg程度に対し、アイハーブの多くは250～500mg。

「実感したい」「しっかり摂りたい」人に選ばれています。

② 還元型が主流で効率的

「すぐに働ける状態」である還元型（GSH）を採用している商品が多いのが特徴。

体内で還元する手間がいらず、効率的に抗酸化力を発揮できます。

③ コスパが良い

高含有にもかかわらず価格がリーズナブル。

海外性のリスクをしっかりと見極めることができるなら、継続して飲みたい人にとって大きなメリットです。

アイハーブのグルタチオンサプリの注意点

① 成分表示はすべて英語

海外製なので、日本の薬機法に基づく表記はありません。

用量や飲み合わせを自分で確認する必要があるため、初心者にはハードルが高い場合があります。

② 含有量が多すぎるリスク

「多ければ多いほど良い」と思いがちですが、大量摂取は胃腸トラブルや体内バランスを崩すリスクもあります。

③ 輸入品のため入手ルートに注意

在庫や配送状況が不安定になることも。

また、偽物や並行輸入品が出回るリスクもあるため、購入元を慎重に選ぶことが大切です。

お客様の声｜アイハーブでグルタチオンを取り入れた体験

ケース1：30代女性
「NowFoodsを試してから、肌の透明感を実感。美容クリニックに行く回数が減った」

ケース2：40代女性
「疲労感が軽くなり、朝の目覚めが改善。高含有の良さを実感した」

ケース2：50代女性
「サプリで肝臓の数値が安定。仕事のパフォーマンスも上がった気がする」

オアディスワンの考える「アイハーブのグルタチオンサプリ」

私たちはアイハーブのサプリを“本格派向け”と評価しています。

ただし、グルタチオンをカラダの外から大量に補うことに注力することにはリスクがある、と私たちは考えています。

なぜか？

例えば、あなたが足を骨折して2週間ほど病院に入院したとします。

たった2週間、ベッドの上で動かないでいるだけで、あなたの筋肉はびっくりするくらい衰えますよね。足の筋肉が落ちて細くなってしまう。

グルタチオンに関してもこれと同じです。

本来、グルタチオンは肝臓が必要な量をつくるべき物質である、とも考えられます。そのためカラダの外からグルタチオンを補ってばかりいると「肝臓がグルタチオンを作る力」を根こそぎ奪ってしまう可能性があります。

それはすなわち、カラダの抗酸化力を奪ってしまうこと、にも繋がります。

◎ 肝臓の負担を減らす

◎ グルタチオンの材料（システイン・グリシン・グルタミン酸など）を補う

◎ 副腎や肝臓を抗酸化する

この3つを満たしたうえで「高含有サプリ」を取り入れることが、本当のアンチエイジングだと考えています。

まとめ｜アイハーブのグルタチオンサプリの特徴と注意点

◎ 高含有・還元型が主流で本格的に摂れる

◎ コスパは良いが、英語ラベルや輸入リスクに注意

◎ 「還元型 × リポソーム化」が理想

◎ 外から補うだけでなく「作る力」を守ることが大切

サプリ選びに迷ったら、ぜひ一度専門家にご相談ください。

オアディスワンはこれまで3000人以上の体質改善をサポート。

大手企業への導入実績もあり、安心してご相談いただけます。

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