本当に効く
アンチエイジングサプリ
【専門家の選び方】
「アンチエイジングサプリって本当に効くの?」と思っているあなたへ
「いろいろ試したけど、どれもパッとしない…」
「結局、どれが本当に効くのか分からない…」
そんなふうに感じたことはありませんか?
実際、大阪で更年期専門店を運営する私たちオアディスワンにも、毎日のようにこのようなご相談が寄せられています。
でも、、、
それってあなたの年齢のせいではないんですよね。年齢が高くなるほどサプリの効果が実感できないってことは決してないんです。
問題は「本当に効くアンチエイジングサプリ」を選べていないことにあるのです。
この記事では、体調不良や老化の兆しに悩む、40代50代の更年期の方に向けた「効果を実感できる本当に効くアンチエイジングサプリ」の条件と選び方をお伝えします。
※参考:ストレス | e-ヘルスネット(厚生労働省)
※参考:副腎疲労(アドレナル・ファティーグ)症候群 | ルネスクリニック東京
※参考:ストレスホルモン「コルチゾール」と副腎の関係 | 小西統合医療内科
※参考:女性ホルモンとライフステージ | 厚生労働省
※参考:女性活躍と月経、不妊治療、更年期等に関する施策及び現状について | 厚生労働省
アンチエイジングサプリをなぜ多くの人が「効かない」と感じるのか?
理由は大きく2つあります。
1.表面的な成分しか入っていない
「ビタミンC配合!」
「コラーゲン入り!」
というキャッチーな成分だけではカラダの根本改善はできません。
2.老化の本質(=内臓の衰え)にアプローチできていない
40代以降の老化は、実は見た目よりも「副腎」や「肝臓」の機能低下から始まります。
これをケアできていないサプリは、効いたように感じにくいのです。
「本当に効く」アンチエイジングサプリの条件とは?
本当に効くサプリには、共通点があります。
1. 活性酸素を除去する「抗酸化成分」がしっかり配合されている
アスタキサンチン
グルタチオン
ビタミンC、E
これらは細胞のサビ(酸化)を抗酸化力によってブロックし、肌や内臓の老化を防ぎます。
2.副腎と肝臓をサポートする総合設計になっている
以下の成分がサポートに有効です。
ビタミンC・DHEA・マカ(副腎ケア)
NAC・亜鉛(肝臓の抗酸化)
MMN(細胞の修復・代謝の活性化)
副腎が疲れるとホルモンバランスが乱れ、肝臓が疲れるとデトックス力が落ちます。
3.じぶんの症状や目的に合わせてカスタマイズできる
例えば…
ホットフラッシュ対策 → 抗酸化+たんぱく質
睡眠改善 → 抗酸化+ヘム鉄+海藻ミネラル
肌の潤いケア → グルタチオン+たんぱく質
目的別にサプリを正しく組み合わせることで、アンチエイジングサプリの効果をより実感しやすくなります。
まとめ|効くサプリは「副腎・肝臓・抗酸化」がキーワード
アンチエイジングで最も大切なのは、カラダの「内側からの若返り」です。
それらこれらを整えるには、「副腎と肝臓の抗酸化」が欠かせません。
酸化の科学的な定義は「細胞が活性酸素によってダメージを受けること」です。
ですので、本当に効くアンチエイジングサプリとは「細胞レベルでカラダが生まれ変わる」ようなサイクルをサポートできる設計のものだと私たちは考えています。
本当に効くアンチエイジングサプリ TOP3
本当に効くアンチエイジングサプリ選びのポイント
- 実感しやすい「睡眠・疲労感・肌」などに変化が出る処方か?
- 抗酸化だけでなく、代謝やホルモンの生成にも配慮されているか?
- 継続しやすい成分設計・コスト設計になっているか?