40代のための
アンチエイジングサプリ
【専門家の選び方】
「寝ても疲れが取れない…」
「肌のたるみが急に気になってきた」
「集中力が続かなくなったかも…」
40代は、見た目の変化以上に「カラダの内側」で老化が加速し始める時期です。
私たちオアディスワンでは、更年期の入り口に立つこの世代の女性・男性から「なんとなく不調」「昔と違う」という声を多くいただきます。
実際、40代になると次のような変化が起こります。
◎活性酸素による細胞の酸化が進む
◎ホルモン分泌量が不安定になってくる
◎肝臓の代謝や解毒機能が落ち始める
これらは私たちオアディスワンが提唱する「老化の3要因」と呼ばれるものです。
アンチエイジング対策においては、「外側のケア」だけでなく、この3つの内側の変化に注目したアプローチが非常に重要です。
※参考:ストレス | e-ヘルスネット(厚生労働省)
※参考:副腎疲労(アドレナル・ファティーグ)症候群 | ルネスクリニック東京
※参考:ストレスホルモン「コルチゾール」と副腎の関係 | 小西統合医療内科
※参考:女性ホルモンとライフステージ | 厚生労働省
※参考:女性活躍と月経、不妊治療、更年期等に関する施策及び現状について | 厚生労働省
40代に起こる「老化の3要因」とは?
40代のアンチエイジングでは、次の3つの変化に着目する必要があります。
1.細胞の酸化
紫外線、ストレス、血糖の乱高下などにより、活性酸素が発生しやすくなります。
この活性酸素が細胞やDNAを傷つけ、加齢にともなう「疲れやすさ」「肌の衰え」などの症状を引き起こします。
2.ホルモンバランスの変化(副腎機能の低下)
40代は女性ならプレ更年期、男性ならテストステロンの低下が始まる時期。
副腎がホルモン分泌の役割を担い始めますが、ストレスや栄養不足によって副腎が疲れてしまうと、気分の落ち込みや睡眠の質の低下を招きます。
3.肝臓の代謝機能・解毒機能の低下
肝臓の元気がなくなると、代謝が落ち、デトックス(解毒)がうまくいかなくなります。
その結果、疲労物質が体内に残りやすくなり、慢性的なだるさや肌荒れを引き起こすようになります。
40代から始めるアンチエイジングサプリ|選び方3つのポイント
40代の「内側の変化」に対抗するために、以下の栄養素に注目したサプリ設計が必要です。
1.抗酸化作用で細胞を守る
アスタキサンチン
:細胞膜の酸化を防ぐ強力な天然色素
グルタチオン
:解毒と細胞修復に関わる抗酸化の王様
ビタミンC・E
紫外線やストレスによるダメージを中和
2.ホルモン生成を支える副腎ケア
DHEA・マカ
:ホルモンの材料となる成分
ビタミンB群・葉酸・鉄分
:ホルモン合成の酵素を支える
3.代謝・解毒力を底上げする肝臓ケア
NAC(N-アセチルシステイン)
:解毒を助けるアミノ酸
MMN(メチル化栄養素)
:細胞修復とエネルギー代謝に必要
亜鉛・マグネシウム
:肝酵素の働きをサポート
まとめ|40代は「老化の3要因」に注目して選ぶべき
「まだ大丈夫」と思っていたら、いつの間にか不調が当たり前に、、、
そんな40代だからこそ、、、
「なんとなく」ではなく「根拠ある設計のサプリ」で老化対策をスタートすべきです。
◎抗酸化で細胞のサビを防ぐ
◎副腎を元気にしてホルモンバランスを整える
◎肝臓の回復力を底上げする
この3つがそろって、はじめて「本当に効くアンチエイジングサプリ」と言えるのです。
【年代別】40代のためのアンチエイジングサプリ TOP3
40代のためのアンチエイジングサプリ選びのポイント
- 副腎のホルモン生成を助ける成分が含まれているか?
- 肝臓の解毒・抗酸化力をサポートする処方か?
- 未病の段階で体調を底上げする設計になっているか?