老化防止
サプリ選び
【専門家の選び方】

3年かけて開発！専門店の抗酸化サプリ

オアディスワンが選ばれる理由

2大人気サプリをお得に！

なぜ「老化防止」にサプリが必要なのか？

「最近、急に老けた気がする…」

「カラダがだるい。寝ても疲れが取れない…」

「肌のハリがなくなってきたかも…」

私たち更年期専門店オアディスワンではそのような声を40代50代のお客様から毎日のようにいただきます。

老化の原因には様々な要素がありますが、共通するポイントはただひとつだと思っています。

それは、

◎カラダの内側の老化＝「老化の3要因」

です。

私たち更年期専門店オアディスワンでは「老化の3要因」と言う切り口で、40代50代に起こるカラダの変化をご説明しています。

アンチエイジングサプリを選ぶときは、カラダの内側に注目して選ぶべきだと私たちは考えています。

40代50代は、カラダの内側の老化が、カラダの外側の老化を引き起こします。並行して、カラダの内側の老化がメンタル面での老化を引き起こします。

この記事では「老化の3要因」を中心に、老化防止に効果があるアンチエイジングサプリの選び方を解説していきます。

※参考：ストレス | e-ヘルスネット（厚生労働省）

※参考：副腎疲労(アドレナル・ファティーグ)症候群 | ルネスクリニック東京

※参考：ストレスホルモン「コルチゾール」と副腎の関係 | 小西統合医療内科

※参考：女性ホルモンとライフステージ | 厚生労働省

※参考：女性活躍と月経、不妊治療、更年期等に関する施策及び現状について | 厚生労働省

「老化の3要因」とは？カラダの内側から進行する“見えない老化”

私たちが考える「老化の3要因」は次の3つです。

①細胞の酸化

②ホルモンの減少

③肝臓と代謝機能の低下

この3つの変化が、40代・50代の不調や見た目の変化の“根っこ”になっているのです。

1.細胞の酸化（＝カラダのサビつき）

紫外線やストレス、食品添加物、睡眠不足などによって体内に「活性酸素」が増えると、細胞が酸化＝サビついていきます。

この状態が続くと、以下のような変化が起こります。

◎肌のシミ・シワ・くすみ

◎疲れやすくなる

◎免疫力が落ちる

◎回復に時間がかかる

活性酸素は“カラダを老化させる火種”のようなもの。これを消去する力＝抗酸化力が、アンチエイジングにとって重要な鍵となります。

2.ホルモンの減少（＝メンタルと活力の低下）

女性は更年期に差し掛かると女性ホルモンが急激に減少し、男性も加齢によりテストステロンが徐々に低下します。

これにより起きるのが、

◎気分の浮き沈み

◎やる気が出ない

◎イライラや不安感

◎睡眠の質の低下

このような“メンタルの不安定さ”は、副腎ホルモン（コルチゾールやDHEA）の乱れと関係しています。

副腎が疲れてしまうことでホルモンバランスが崩れ、脳にも心にもカラダにも、老化のサインが表れてきます。

3.肝臓と代謝機能の低下（＝エネルギー不足と不調の蓄積）

肝臓は栄養の代謝、老廃物の排出、ホルモンの分解など、カラダの「整備工場」のような働きをしています。

しかし、加齢によって肝臓の酵素活性や処理能力が低下すると、次のような問題が起こります。

◎疲労感が抜けない

◎むくみやすくなる

◎肌荒れやニキビが出やすくなる

◎太りやすく、痩せにくくなる

つまり、肝臓が元気でないと「エネルギーの生成」も「回復」も「毒素の処理」も滞るのです。

このように、、、

「細胞・ホルモン・代謝」の3つが同時に落ちていくのが「老化の正体」です。

だからこそ、老化防止サプリにはこの3方向すべてにアプローチできる“設計力”が求められます。

老化防止に効果的なサプリの選び方

老化防止のためのサプリ選びは「カラダの内側の変化」にしっかり対応できることが大前提です。

私たちオアディスワンが提案するのは「老化の3要因」に対応する3つの柱を備えたサプリ設計です。

1.細胞の酸化を止める「抗酸化成分」

老化の引き金となる活性酸素を抑えるために、次の成分が特に有効です。

アスタキサンチン

→ 細胞膜の酸化を防ぐ天然色素。肌の若々しさにも好影響。

グルタチオン

→ 肝臓の修復と解毒に重要な抗酸化物質。年齢とともに減少するため、補給が必要。

ビタミンC・E

→ 活性酸素の除去をサポート。美肌や免疫にも効果的。

これらの成分は「見た目」と「疲労感」に直結する部分。だからこそ、老化防止の第一歩として外せません。

2.ホルモンバランスを支える「副腎サポート成分」

ホルモンの乱れは、メンタルや活力の低下に直結します。

DHEA・マカ

→ 副腎のホルモン生成を助け、やる気や集中力を高める。

ビタミンB群・葉酸・鉄

→ ホルモン合成の材料。副腎を栄養面から支える。

更年期以降の「心のゆらぎ」といわれるメンタルバランス不調には、これらの副腎ケア成分が重要になります。

3.代謝・デトックス力を底上げする「肝臓サポート成分」

カラダに不要なものを溜め込まないようにするには、肝臓の機能を支えることが不可欠です。

NAC（N-アセチルシステイン）

→ 解毒に欠かせないグルタチオンの材料にもなる成分。

MMN（メチル化栄養素）

→ 細胞修復・DNA合成などの代謝の要。疲労感や肌の老化に関与。

亜鉛・マグネシウム

→ 代謝に関わる酵素の活性化に必須。エネルギー効率を高める。