男性のための亜鉛サプリ
大手企業が認めた
【選び方】

「亜鉛サプリを飲んでいるのに効かない…」大手企業の管理職に共通する“見落とし”とは？

私たちオアディスワンのもとには、大手企業に勤める40～50代男性から、以下のような相談が数多く届きます。

「亜鉛を飲んでいるのに疲れが取れない」

「昔のように集中力が続かない」

「精力アップ系をいくつか試したけど実感が弱い」

このような"亜鉛サプリが効かない問題”は、実はサプリが原因ではありません。

結論から言うと、

◎亜鉛が効率的に働ける環境がカラダの中に整っていない

ことが原因なのです。

大手企業の管理職やリーダー層に強く見られる特徴が3つあります。

・激しいストレスで「副腎」が疲れている

・睡眠が浅く、自律神経が乱れている

・酵素(こうそ)と酸素が不足して代謝が落ちている

このような状態ではいくら高濃度の亜鉛サプリを摂ったとしても、亜鉛そのものが効率的に働くことができません。

この記事では、大手企業向けの健康経営でも採用されたオアディスワンが、

「男性のための亜鉛サプリが本当に効くための選び方」

を専門的に解説します。

※参考：男性更年期障害 | 埼玉県

※参考：更年期症状・障害に関する意識調査 | 厚生労働省

※参考：ストレス | 健康日本21アクション支援システム（厚生労働省）

※参考：ストレスホルモン「コルチゾール」と副腎の関係 | 小西統合医療内科

※本記事は一般的な栄養情報であり、診断・治療・予防を目的としません。既往症・妊娠授乳中・服薬中の方は、摂取前に医療者へご相談ください。

仕事ができる男性ほど亜鉛サプリが効きにくい？3つの原因

オアディスワンは大手銀行や上場企業などに健康経営プログラムを数多く導入しています。

その中で分かったのは、

◎仕事ができる男性ほど亜鉛が効きにくい体質になっている

という事実でした。

【原因①】慢性的なストレスで「副腎」が疲れている

40代50代男性の多くは、

・部下の育成

・プロジェクト責任

・経営層との折衝

・家庭の問題

このような悩み事は数多く抱えています。

このストレスを受け止めている臓器が、

◎副腎（ふくじん）

です。

副腎が疲労すると自律神経が乱れ、

・朝から疲れている

・集中力が続かない

・モチベーションが湧かない

・性欲低下

このようなビジネスパーソンに典型的な不調が現れます。

この状態で亜鉛を補ったとしても、亜鉛の本来の働きである「代謝を上げて活力をアップする」ことができません。

【原因②】会食や外食が多く「代謝の材料」が足りない

私たちオアディスワンは男性のビジネスパーソンに以下の公式をお伝えしています

◎代謝＝酵素 × 酸素 × 亜鉛

この公式に従ってカラダの中では活力(ATP)が作られます。

つまり「活力が足りないな」と感じる方はこれら3つの要素を補えばいいというわけです。

しかし大手企業に勤める男性は、

・会食続き

・夜遅い夕食

・コンビニ食

・糖質過多＋野菜不足

このような生活で酵素と酸素の材料が不足しています。

つまり亜鉛だけを飲んでも、他の2つの要素である酵素と酸素がゼロに近いので、掛け算の答えはいつまで経っても大きくならないんですよね。

【原因③】慢性的な睡眠不足で「自律神経」が乱れている

・海外とのオンライン会議

・資料作成

・終わらないメール処理

・寝る前のスマホで脳が覚醒

こうした習慣が続くと睡眠の質が低下し、自律神経が乱れ、副腎疲労がさらに悪化します。

睡眠はビジネスパーソンにとってとても重要です。私たちのカラダは良質な睡眠をとることで新陳代謝があがり、疲労回復や活力アップが進みます。

40代50代のビジネスパーソンは、亜鉛が働くべき環境である「良質な睡眠」が十分に作れない状況なんです。

男性のための亜鉛サプリは「副腎ケア×代謝アップ」で選ぶべき理由

一般的な亜鉛サプリは、

「亜鉛＝精力アップ」

というイメージで作られています。

しかし大手企業で働く男性の問題は、精力アップの前に副腎が疲れて自律神経が乱れていることがほとんど、です。

だからこそ、

まず、副腎疲労を改善する
↓
次に、自律神経を整える
↓
最後に、酵素×酸素× 鉛で代謝を上げる

この順番が大切なのです。

男性が亜鉛サプリを選ぶときの3つのチェックポイント

◎チェック1：刺激成分（カフェインや覚醒ハーブ）が入っていないか？

副腎が疲れている男性がエナジードリンク系の成分を摂ると一時的に元気にはなりますが、結果的にはさらに副腎が疲労することにつながります。

◎チェック2：代謝の公式（酵素×酸素×亜鉛）が揃っているか？

説明したように亜鉛だけ代謝をアップすることはできません。

生きた酵素

ヘム鉄

タンパク質

ビタミンB群

これらがセットで入ったサプリを選びましょう。

◎チェック3：副腎の抗酸化ができるか？

副腎ケアの鍵は、

ビタミンC

ポリフェノール

水素イオン

これらの抗酸化物質が副腎まで届く設計になっているかが重要です。

お客様の事例 | マカを飲んでも解決しなかった大手企業男性

大手銀行の管理職・49歳の男性。

「亜鉛もマカも効かない」と悩んで来店。

生活習慣を聞くと、

・月80時間の残業

・カフェイン過多

・睡眠時間5時間

・会食週4日

典型的なビジネスパーソン型の副腎疲労でした。

提案したのは、

◎副腎抗酸化サプリ

◎酵素活性のある酵素サプリ

◎亜鉛＋ヘム鉄サプリ

すると3ヶ月で、

・朝のだるさが改善

・資料作成の集中力が上がる

・精力の回復も実感

・夕方の疲労感が激減

「10年前の自分に戻ったようだ」と大変喜ばれました。

オアディスワンの考える「仕事ができる男性の亜鉛サプリ選び」

私たちがオアディスワンが仕事が忙しい男性の皆さんにお伝えしているのは以下です。

マカや亜鉛サプリによる精力アップよりも、

◎副腎疲労を改善して自律神経の乱れを整えること

を優先してください。

この順番を守れば、40代50代の男性のカラダは確実に回復していきます。

大手企業にも認められた体質改善プログラムを、ぜひあなたの生活にも取り入れてください。

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