【太るの防ぎたい】
消化酵素サプリ
選び方

「食べてないのに太る」その原因は“消化にエネルギーを使い過ぎている”から？

40代・50代になると、

「食べる量は昔より減っているのに太る」

「食後に体が重く、動く気がしない」

と感じる方が増えます。

意外に知られていない事実ですが、太りやすい体質の原因は「消化」にあります。

私たちのカラダの生命活動でいちばんエネルギーを使うことの一つが「消化」です。消化にエネルギーを使いすぎると、脂肪燃焼や疲労回復にまでエネルギーが回らなくなるんです。

食べたものを分解する“消化”の段階で、膨大なエネルギー（ATP）を使うためです。

消化でエネルギーを使いすぎる
↓
吸収と代謝にまわす力が足りなくなる
↓
食べた栄養が「使われずに溜まる」
＝太りやすくなる

このような構図になるというわけです。

※参考：エネルギー代謝 | 健康日本21アクション支援システム（厚生労働省）

※参考：消化酵素 | 大阪ストレスクリニック

※参考：ビタミンＢ群で、脳と体のエネルギー不足を解消 | 横浜弘明寺呼吸器内科・内科クリニック

※参考：ストレス | 健康日本21アクション支援システム（厚生労働省）

※参考：現代女性の健康問題 | 女性の健康推進室（厚生労働省事業）

「太る」と「消化酵素」の関係とは？9割が知らない「消化→吸収→代謝」の流れ

私たちのカラダのエネルギー代謝は、

消化（食べ物を分解する）
↓
吸収（栄養を取り込む）
↓
代謝（エネルギーとして使う）

という、3段階で構成されています。

それぞれの働きを加速させるのが、

◎酵素（こうそ）

というわけです。

ところが、消化に時間や酵素を多く使ってしまうと、その後に続く“吸収・代謝”の段階に回すリソースが不足してしまうのです。

消化にばかりエネルギーを使っていると、、、

・胃腸が疲れて血流が滞り、代謝臓器（肝臓や筋肉）にエネルギーが届かない

・栄養の吸収率が下がり、筋肉や皮膚の再生が遅れる

・余った栄養が脂肪として蓄積されやすくなる

このような体調不良の連鎖が次から次へと出てきます。

“太るカラダ”をどうにかするには？消化酵素サプリで3段階の働き

年齢とともに、胃酸や膵液の分泌量が減ることで消化酵素の働きも鈍くなります。

この“消化力の低下”を助けるのが消化酵素サプリです。

【消化酵素サプリで3段階の働き①】食事の分解スピードを上げる

アミラーゼ（糖質分解）

プロテアーゼ（タンパク質分解）

リパーゼ（脂質分解）

これらを補うことで、食後の“もたれ”や“未消化”を防ぎ「吸収→代謝」へとスムーズにバトンを渡せます。

【消化酵素サプリで3段階の働き②】吸収を助ける腸環境を整える

腸内環境が乱れていると、せっかく分解した栄養も吸収されません。

乳酸菌

オリゴ糖

食物繊維

これらを消化酵素サプリと一緒に摂ることで「吸収→代謝」への接続が効率的になります。

【消化酵素サプリで3段階の働き③】代謝を後押しする補酵素をプラス

酵素は“単体では働けない”ため、ビタミンB群やマグネシウムなどの補酵素を加えることで、消化のあとのエネルギー燃焼までつながります。

オアディスワンの考え｜「食べても太らない」は消化から

私たちオアディスワンは「代謝を上げるより、まず“消化の負担を軽くする”ことが先」と考えています。

◎ 消化を助ける植物由来の活性酵素

◎ 酵素が働きやすいビタミンB群

◎ 吸収を支える乳酸菌・オリゴ糖

この3つを“流れで働く”よう設計したサプリこそ、太りにくく軽やかなカラダをつくる第一歩です。

FAQ｜よくある質問

Q. ダイエット中でも飲んでいいですか？

A. はい。消化をサポートすることで代謝の負担を減らし、効率よく脂肪を燃焼できます。

Q. いつ飲むのがいいですか？

A. 食前～食中に摂ると、消化の工程でしっかり働きます。

迷ったら専門家に相談

「消化が遅い気がする」「年々太りやすくなった」

そんなお悩みは、オアディスワンの専門スタッフにご相談ください。

医療チームと連携し、あなたの体質・食習慣に合わせた最適な酵素サプリをご提案します。

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