酵素サプリ ドリンクとカプセルの違いとは？
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酵素サプリには、ドリンクタイプとカプセルタイプの2種類があります。
それぞれに異なるメリットとデメリットがあります。
ドリンクタイプは吸収が早く、即効性を求める方に適していますが、加熱殺菌処理がされている場合、酵素が失活していることがあるので注意が必要です。
一方、カプセルタイプは持ち運びが簡単で、酵素の味を気にせずに摂取できるのが魅力です。
あなたの目的やライフスタイルに応じて、最適なタイプを選びましょう。
この記事では、カプセルタイプの酵素サプリおすすめTOP3も紹介していますので、参考にしてください。
酵素サプリ カプセル おすすめTOP3
選び方のポイント
- 非加熱製法で作られたサプリを選ぶ
- カプセルタイプのサプリを選ぶ
- 天然素材で作られたサプリを選ぶ
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