抗酸化サプリの効果

〜抗酸化サプリの効果って？更年期は肝臓と副腎に注目〜
40代50代の更年期は人生で一番ストレスが多い時期。職場や家庭でのストレスで私たちのカラダはとても影響を受けています。

ストレスがかかると私たちのカラダは活性酸素という有害物質を発生させます。この活性酸素は「酸性」ですので、活性酸素によってカラダは急速に酸化します。

科学的には「酸化＝老化」ですので、つまり40代50代のカラダはストレスによって急速に老化が進む時期だと言えます。

特に肝臓と副腎は、酸化の影響を強く受けます。

肝臓は「解毒機能(デトックス)」を担当している臓器です。また一方で、副腎はストレスに対処するホルモンを生成することで「ストレス対応」を担当している臓器です。

このような理由で肝臓と副腎が酸化することは、40代50代更年期の体調不良に直結します。

抗酸化サプリを選ぶ際は、副腎と肝臓をサポートする成分が含まれ、製造工程で成分が酸化していないものを選びましょう。