抗酸化物質とは？

〜抗酸化物質って何？身近な食品で摂れる抗酸化物質〜
更年期における体質改善には、抗酸化物質が欠かせません。

私たちオアディスワンでは、サプリだけに頼るのではなく、食生活に「生の緑黄色野菜」を取り入れることをおすすめしています。

野菜に含まれるビタミンCや酵素は強力な抗酸化作用を持ち、サプリとの相乗効果で更年期対策がより効果的になります。

また、抗酸化サプリを選ぶ際は、製造工程で酸化していないもの、そして肝臓や副腎をサポートする成分が含まれているかをチェックすることがポイントです。