逆流性食道炎サプリ　売れ筋ランキング（26/6/24更新）

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ゲップと一緒に苦い液体が込み上げる...

みぞおちから胸の中央にかけてヒリヒリする...

朝だけ声がおかしい、声が出にくい...

「そうそう！」

と思わず声にだして頷いた方もいるんじゃないでしょうか？

特に40代50代になると胃が重たくて食べたものを消化するのに苦労する人が増えます。

上記のような症状を、

◎逆流性食道炎
（ぎゃくりゅうせい・しょくどうえん）

といいます。

逆流性食道炎とは、胃酸が食道へ逆流することで、胸やけや咳、のどのつかえ感などが起こる不調です。

特に40代50代に多いのが「夜中に目が覚める」という逆流性食道炎の症状です。

胃酸が逆流
↓
食道が刺激される
↓
睡眠が浅くなる
↓
夜中に目が覚める

このような流れが起こることがあります。

本人は胸やけ胃の重たさを自覚していなくても「眠りが浅い」という形で症状が現れることがあるんです。

私たちオアディスワンは体質改善の専門店を大阪淀屋橋で運営しています。

自社店舗から生まれた体質改善プログラムは数多くの大手企業さまにもご評価を受けています。

私たちの直営店舗のお客様の声で多いのが、

◎胃の重たさを生活改善で何とかしたい

という40代50代の方からのご相談です。

「生活を見直して体質改善したい」という考え方は、私たち更年期専門店オアディスワンの立場から見ても非常に大切です。

40代50代の体質改善でもっと重要なことは「継続的に体質改善に取り組むこと」だと私たちオアディスワンは考えています。

逆流性食道炎などの体調不良も、原因と対策をしっかり理解して体質改善プランを立てることが重要だと考えています。

以下のチェックリストをやってみてください。

あなたの不調が「それ、逆流性食道炎？」かをチェックしてみましょう。

チェック1：
□ 朝だけ声がかすれる

チェック2：
□ 常にのどに違和感がある

チェック3：
□ 夜中によく目が覚める

チェック4：
□ 20:00以降に夕食を食べる機会が多い

チェック5：
□ 昼食後と夕方、耐えられないほど眠い

チェック6：
□ 風邪をひくと咳だけ長引いて残る

チェック7：
□ 酸っぱいものが喉から上がってくる

いかがでしたでしょうか？

チェックが3つ以上入った人は、知らないうちに逆流性食道炎が起こりやすい生活習慣を続けているのかもしれません。

そこで！

3000人以上の体質改善をご一緒してきた私たち体質改善専門店オアディスワンが「逆流性食道炎サプリ選び」について徹底解説！

絶対に知っておきたい「自分のカラダにあった逆流性食道炎サプリの選び方」について丁寧に解説します。

最新研究では逆流性食道炎ってどうなっているの？

逆流性食道炎を改善するための栄養素っていったい何？

亜鉛っていいの？乳酸菌は？漢方薬は？

そんな「自分にあった逆流性食道炎サプリの選び方がわからない」40代50代の皆さんの悩みに更年期専門店オアディスワンが徹底的にお答えします。



※参考：逆流性食道炎ってどんな病気？ | 国立長寿医療研究センター

※参考：逆流性食道炎の機序とBarrett 食道についての報告 | 日本医師会

※参考：ストレス | 健康日本21アクション支援システム（厚生労働省）

※参考：「副腎疲労症候群・HPA軸の機能障害」検査や受診、食生活で副腎をケアする方法 | 国立消化器・内視鏡クリニック

※本記事は一般的な栄養情報であり、治療・診断・予防を目的とするものではありません。体調に不安がある場合は医療機関へご相談ください。

※「副腎疲労」という概念は医学的には確立していませんが、一般的には「HPA軸や自律神経の調整異常」と認識されています。つまり「副腎疲労」と「自律神経の乱れ」とは密接に関係があるとされているのが現代の科学的な見解です。

〜絶対に間違いたくない逆流性食道炎サプリの選び方！最新研究を専門店が解説 〜

胃酸の出過ぎだけが原因ではない！最新研究で注目されているのは「食道の炎症」

逆流性食道炎というと「胃酸が出過ぎている病気」と思っている方が多いかもしれません。

実際に病院で処方される薬も、胃酸を抑える薬が中心です。

そのため、

◎逆流性食道炎
＝胃酸が悪い

というイメージを持っている人も少なくありません。

しかし近年の研究では、逆流性食道炎は単純に「胃酸の量」だけの問題ではないことがわかってきました。

最新の研究で注目されているのは、

◎食道で起こる炎症

です。

え？

胃酸が原因じゃないの？

炎症って赤くなっていること？

そう思う方も多いと思います。

酸っぱい胃酸が喉から上がってくるのに…

「胃じゃなくて食道に原因がある」っておかしな話です。

詳しく説明しますね。

食道は本来、胃酸に触れることを前提として作られていません。

そのため胃酸が逆流すると食道の粘膜に刺激が加わります。すると私たちのカラダは「傷ついた場所を守ろう」という反応を起こします。

これが、

◎炎症反応

となって現れます。

最新の研究では、この炎症反応が続くことで、

・胸やけ

・のどの違和感

・咳

・声のかすれ

などの症状が起こると考えられています。

これまでの考え方は、

胃酸
↓
食道が傷つく
↓
逆流性食道炎

という比較的シンプルなものでした。

しかし近年の研究では、

胃酸
↓
食道の炎症
↓
炎症が慢性化
↓
症状が続く

という流れが注目されています。

つまり、、、

胃酸そのものだけでなく「炎症が起こりやすい体質」にも目を向ける必要があるということです。

ではなぜ？40代50代で逆流性食道炎が増えるのでしょうか。

私たち更年期専門店オアディスワンの実店舗でも、40代50代のお客様から「若い頃は胃が丈夫だと思っていたのに...」という声をよくいただきます。

40代50代は人生でいちばんストレスが多い年代です。

仕事では責任がある役割が増え、家庭では子供の教育問題や親の介護問題で悩みが増えます。そのようなストレスは「酸化ストレス」となって40代50代のカラダに蓄積します。

私たちのカラダで酸化ストレスに対応しているのが、

◎副腎（ふくじん）

という臓器です。

副腎が抗ストレスホルモンを分泌することで酸化ストレスに対応しています。

ところが日常生活のストレスが増えすぎると副腎に負担が掛かりすぎ、副腎がキャパオーバーになり、副腎が疲労してしまって副腎機能が落ちます。

この状態を「副腎疲労」と呼びます。

このような状態では副腎の本来の働きが大幅に落ちます。副腎本来の「ホルモンを作る」という働きがじゅうぶんに機能しなくなるんです。

するとどうなるか？

副腎の、

◎ステロイドホルモン
（抗炎症ホルモン）

の生産が大幅に落ちてしまいます。

ステロイドホルモンは抗炎症の働きをしますので、ステロイドホルモンを作れなくなることで、食道に発生した炎症を抑えることができなくなります。

すると、、、

発生した炎症を抑えられない状態が続きます。その結果として逆流性食道炎の状態になる、というわけです。

まとめると以下のような流れです。

40代50代のストレス
↓
副腎に酸化ストレスが溜まる
↓
副腎が酸化してキャパオーバーになる
↓
抗炎症ホルモンを副腎が生産できなくなる
↓
炎症が抑えられなくなる
↓
逆流性食道炎が悪化する

つまり、、、

40代50代は炎症を抑えるカラダの機能が落ちているので、だから逆流性食道炎になる人が増える、と考えることができます。

近年、逆流性食道炎サプリの世界でも注目されているのが、

◎「抗酸化」という考え方

です。

逆流性胃腸炎は「胃酸対策」だけでは不十分な場合があります。

もちろん胃酸対策は重要です。

しかし最新研究を見ると、逆流性食道炎は「胃酸だけを抑えれば終わり」という病気ではない、ということがわかってきています。

・食道粘膜を守る

・副腎を抗酸化する

・炎症対策を意識する

このような視点も重要になってきているといえます。

そこで私たち更年期専門店オアディスワンがおすすめしているのが、

◎抗酸化サプリ
「こうさんかのかわり」

です。

「こうさんかのかわり」は副腎と肝臓の抗酸化に特化したサプリです。

レモン195個分の抗酸化力を、有機ゲルマニウムをつかって"酸化させずに"副腎と肝臓に届ける独自設計が、たくさんのお客様にご好評をいただいています。

大手企業に多数導入された健康経営プログラムでも経営者や管理職の方々からご好評をいただいます。"抗酸化"という考え方にもとづいた体質改善に皆さん取り組まれています。

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そんな方は、世界中の最新研究でも注目されている"抗酸化"切り口のサプリを選ぶことをおすすめします。

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〜 逆流性食道炎サプリを選ぶ前に知る「4つの最新研究」！〜

最新研究が注目しているのは「抗酸化」！逆流性食道炎サプリの選び方

では、、、

世界の「逆流性食道炎も最新研究」はどうなっているのでしょうか？

私たち更年期専門店オアディスワンが提携する研究機関と共同で開催した勉強会でのまとめをご紹介しようと思います。

オアディスワンでは研究機関と連携し、常に世界中の論文を分析しておりサプリ開発に紐づいた分析を行っています。

ここでは「逆流性食道炎に関する【4つの最新研究】というかたちで、わかりやすくご紹介してみようと思います。

逆流性食道炎に関する最新研究①：「P-CAB」という胃酸を抑える薬が登場

これまで逆流性食道炎の治療では、胃酸を抑える「PPI」という薬を使うことが主流でした。

しかし近年では、より安定して胃酸を抑えられる「P-CAB」という新しいタイプの薬が注目されています。

この「P-CAB」という薬のコンセプトは、

◎胃酸を安定してコントロールする

のようです。

最新研究では「胃酸が多いか少ないか」だけでなく「胃酸を安定してコントロールできているか」に注目して、逆流性食道炎に対応しようとしています。

逆流性食道炎に関する最新研究②：「本当に逆流性食道炎か？」という診断が主流に

例えば、胸やけがあるからといっても必ずしも逆流性食道炎であるとは限りません。

近年では、24時間の逆流検査や食道機能検査などを用いて、本当に胃酸が逆流しているのかを確認する流れが主流になっています。

つまり「症状だけ」ではなく「原因を見極めること」が重要である、という考え方が主流になりつつあります。

逆流性食道炎に関する最新研究③：腸内細菌も関係する可能性がある

最近の研究では逆流性食道炎の人は、

◎食道や腸内の細菌バランスに違いが見られる

ことが報告されています。

まだ研究段階ではありますが、、、

逆流性食道炎は単なる胃酸の病気ではなく、ひょっとして、

・腸内環境

・胃や食道の粘膜の環境

も関係している可能性が示されています。

近年、逆流性食道炎サプリの成分として、乳酸菌やプロバイオティクスが注目されることも多いのですが、その理由もここにあります。

逆流性食道炎に関する最新研究④：食事改善では「脂っこいものを避ける」以外にも注目

逆流性食道炎に関する生活習慣の改善では、揚げ物やアルコール、香辛料などを避けることが従来は推奨されていました。

しかし近年は、

◎糖質の摂り過ぎ

◎食べる時間帯

にも注目が集まっています。

特に、夜遅い食事、食後すぐ横になる習慣、などは逆流性食道炎と深く関係することが発表されています。

ここまでの4つの研究をまとめると、、、

逆流性食道炎は「胃酸だけの問題」という考え方から、「炎症・睡眠・自律神経・腸内環境まで含めて考える病気」へと研究が進んでいるといえます。

そして、、、

この4つの研究から見えてくるのが近年注目されている

◎逆流性食道炎に必要なのは「抗酸化」

という新しい考え方です。

抗酸化は上記の、炎症、睡眠、自律神経、腸内環境、すべてに関わっているアプローチです。

副腎と肝臓を抗酸化することでカラダ全体の体質改善を進める。

この考え方が40代50代にとってとても効率的であると私たち更年期専門店オアディスワンは考えています。

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